Cellulite

Cellulite

Cellulite, ook wel sinaasappelhuid genoemd, is een aandoening waarbij de huid bobbels (plaatselijke vetophopingen) en kuiltjes vertoont. Veel vrouwen hebben hier last van. Het maakt daarbij niet uit of iemand mollig of slank is: cellulite heeft weinig te maken met gewicht. Wel is het zo dat bepaalde factoren, zoals voeding en gebrek aan beweging een rol spelen in het ontstaan van cellulite. U kunt zelf dus veel doen om een sinaasappelhuid te voorkomen of te verminderen.

Cellulite symptomen
De meest bekende symptomen van cellulite zijn bobbels en kuiltjes in de huid van de bovenbenen, billen, heupen en (soms) bovenarmen. De huid lijkt op die plekken net op de schil van een citrusvrucht, vandaar ook de term ”sinaasappelhuid”. De cellulite-plekken kunnen kouder aanvoelen. Dit komt omdat dit gebied minder goed doorbloed wordt.

Cellulite voorkomen en behandelen
Cellulite kan grotendeels voorkomen worden door een gezond leefpatroon. Eet niet teveel suiker en verzadigd vet, drink veel water en beweeg veel. U kunt bestaande cellulite behandelen met anti-cellulite crèmes. Deze bevatten stoffen die vocht afdrijven, de doorbloeding stimuleren en lokale vetophopingen verminderen. Ook massage kan helpen om de cellulite symptomen te verminderen.

Toon meer