| Champix bestellen |
Stoppen met rokenStoppen met roken is niet eenvoudig, omdat roken een verslaving is (nicotineverslaving). Roken is verslavend vanwege het goede gevoel dat het oplevert, omdat roken een sterke gewoonte is en omdat stoppen ontwenningsverschijnselen oplevert. Jaarlijks proberen wereldwijd miljoenen mensen te stoppen met roken, slechts een percentage daarvan slaagt er ook daadwerkelijk in om te stoppen. Nicotine is ontspannend, stimulerend en zorgt voor een geluksgevoel. Dit laatste komt doordat er dopamine wordt afgegeven in de hersenen. Nicotine is een zenuwgif, zestig milligram nicotine is dodelijk voor een volwassen mens. Bij roken wordt de nicotine grotendeels verbrand, waardoor men slecht een gedeelte binnenkrijgt. Stoppen met roken kan, naast het ontwennen van de gewoonte, een aantal lichamelijke ontwenningsverschijnselen opleveren: Depressieve gevoelens, slapeloosheid, irritatie en agressie, angst, concentratieproblemen, rusteloosheid en een verminderde eetlust of toename van gewicht. Hoewel de ontwenningsverschijnselen in het begin erg heftig kunnen lijken, nemen deze al snel af. Ze zijn 2 – 3 dagen na het stoppen het ergst, hierna nemen ze al af en na 2 tot 6 weken zijn ze al geheel verdwenen. Hierna is het vooral nog de gewoonte en het verlangen naar het ontspannende of stimulerende gevoel van roken dat moeilijk kan blijven. |
|
|
| Champix bestellen |






