Emla crema
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Consejo para prevenir la eyaculación precoz


La eyaculación precoz durante la actividad sexual es un problema común entre los hombres. A pesar de que la mayoría de los hombres la sufren, muchos no hablan sobre ello. Los siguiente 4 consejos le ayudarán a prevenir la eyaculación precoz.

1. Ejercicio


El método más efectivo que puede hacer por sí mismo es el ejercicio: puede entrenarse para conseguir un orgasmo más despacio. Para ello, debe conocer su “punto de no retorno”. Este es el momento en el que no puede evitar el orgasmo. Cuando reconozca este momento, será capaz de pararlo justo antes. Solo parar un momento con la actividad sexual y posteriormente continuar. Cuanto más practique, mejor irá.

2. Medicación


Actualmente hay dos medicamentos efectivos contra la eyaculación precoz. La crema Emla provee anestesia local a la piel. Apliquela al pene (glande) y el pene será menos sensible. Esto hace más fácil posponer un orgasmo. Priligy es e primer medicamento contra la eyaculación precoz en forma de pastilla. El ingrediente activo es la dapoxetine que ayuda a controlar el orgasmo.

3. Respiración


La respiración está muy involucrada en la obtrención del orgasmo. Justo antes de un orgasmo, ocurren muchas cosas en el cuerpo, un rápida respiración por ejemplo. Puede practicar a respirar profundamente para retrasar un orgasmo.

4. Comunicación


Una posible consecuencia de tener un sentimiento de vergüenza es que la eyaculación precoz sea ignorada e inadecuadamente tratada. Al no hablar de ello con su pareja, el problema será incluso mayor.
Trate de ignorar ese sentimiento y hable con su pareja. Ayuda que preste atención a este problema junto a su pareja. Esto ayudará a tener una vida sexual satisfactoria.
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Lea el prospecto para obtener más información sobre los riesgos y efectos adversos, y consulte a su médico o farmacéutico.