4 causes de douleur pendant les rapports sexuels

1. Muqeuses sèches

Les douleurs pendant les rapports sexuels sont souvent causées par la sécheresse vaginale qui rend les rapports sexuels plus difficiles. La paroi sensible du vagin transmet beaucoup d’impulsions de douleur. La douleur se caractérise par un déchirement, une friction ou une morsure et est ressentie surtout à l’entrée du vagin. La sécheresse des muqueuses peut résulter de :

1. La ménopause. Les changements hormonaux affinent en outre la paroi du vagin, ce qui la rend donc plus sensible.
2. L’absence de préliminaires ou des préliminaires trop courts. Le vagin s’humidifie lors d’une stimulation sexuelle suffisante, et c’est un processus qui prend du temps
3. Candidose vaginale.

Que faire en cas de sécheresse des muqueuses ?

• Pour prévenir la sécheresse des muqueuses, vous pouvez utiliser un lubrifiant, par exemple.
• Veillez également à ce que vous soyez suffisamment excitée avant la pénétration.
• Si, en plus de la douleur, vous ressentez également des démangeaisons et des pertes accrues, vérifiez si vous souffrez d’une candidose vaginale.
• Un médicament hormonal peut aider en cas de sécheresse persistante des muqueuses à la ménopause.

2. Douleur à la pénétration

Certaines femmes souffrent de douleurs plus en profondeur pendant les rapports sexuels. Cela est dû au fait que le pénis heurte le col de l’utérus. Vous ne ressentez pas la douleur à l’entrée du vagin, mais plus profondément dans votre bas-ventre.

En cas de douleur de pénétration il peut être utile d’essayer une autre position pendant les rapports sexuels. Dans certains cas, la douleur est causée par un problème physique, comme un utérus incliné ou rétroversé, un côlon spastique ou une endométriose. Un médecin peut donner une réponse définitive à ce sujet.

3. Problèmes de tension du plancher pelvien

Pour faire l’amour, vous devez détendre votre plancher pelvien. Ce n’est qu’alors que le vagin peut s’ouvrir correctement. Si les muscles du plancher pelvien restent trop tendus, vous pouvez ressentir des douleurs pendant les rapports sexuels. Cela conduit souvent à une peur de la douleur pendant les rapports sexuels et vous vous retrouvez dans un cercle vicieux. Les exercices du plancher pelvien peuvent aider vos muscles à mieux se détendre. Un physiothérapeute spécialisé peut vous conseiller à ce sujet.

4. Vaginisme

Chez certaines femmes, les muscles du plancher pelvien sont extrêmement tendus, rendant les rapports sexuels très douloureux, voire impossibles. Cette affection est appelée vaginisme.

Parfois, il existe une cause physique au vaginisme, comme un défaut anatomique du vagin, une endométriose ou un hymen trop serré. Cependant, les causes du vaginisme sont généralement d’ordre psychologique. Par exemple, une expérience sexuelle traumatisante peut provoquer un vaginisme, tout comme le stress, la honte ou une autre émotion forte. Un traitement par un sexologue peut contribuer à réduire les plaintes de vaginisme.

Résoudre les douleurs pendant les rapports sexuels

Souffrez-vous régulièrement de douleurs pendant les rapports sexuels et les conseils généraux ne vous aident pas ? Alors il est vraiment temps de prendre rendez-vous avec le médecin. Il peut déterminer la cause de votre douleur et, si nécessaire, vous orienter ou commencer un traitement. Cela rend à nouveau possibles des rapports sexuels sans douleur.