Stoppen met roken

Roken is een zeer hardnekkige verslaving die bijdraagt aan aandoeningen waardoor jaarlijks duizenden mensen sterven. Het is de grootste vermijdbare doodsoorzaak ter wereld. Hiernaast veroorzaakt roken aandoeningen die de levenskwaliteit ernstig schaden, zoals reuk- en smaakverlies, verslechterde conditie, onvruchtbaarheid en impotentie. Veel rokers proberen dan ook vroeg of laat te stoppen met roken.

Stoppen met roken biedt enorme voordelen. Onderzoek heeft aangetoond dat stoppers een aantal jaar langer leven dan mensen die blijven roken. Na vijf jaar is de kans op kanker gehalveerd, het risico op hart en vaatziekten is al na een jaar fors lager. De smaak- en reukzin verbeteren al na 48 uur na het stoppen, ook is dan de nicotine al uit het lichaam. Rokers die gestopt zijn rapporteren veelal een sterke verbetering van hun lijf en leven. Het stoppen met roken valt echter voor veel rokers flink tegen.

Als een roker probeert te stoppen met roken, blijft het lichaam om nicotine vragen, omdat het daaraan verslaafd is geraakt. Hiernaast is de mens een gewoontedier en roken is een erg hardnekkige gewoonte. Er treden ontwenningsverschijnselen op, en de drang naar een sigaret kan enorm groot worden. Voor mensen die hulp kunnen gebruiken bij het stoppen, zijn er naast de bekende nicotinevervangers (pleisters, kauwgum) ook twee medicijnen: Champix en Zyban.

Apotheekproduct(en) in deze categorie