Verstopfung

Verstopfung ist ein Zustand, der durch verminderten Stuhlgang und / oder der Unfähigkeit, Stuhl passierengeprägt ist. Es ist eine häufige Erkrankung etwa 15% aller Menschen sind davon betroffen. Die Menschen, die unter Verstopfung leiden verspüren den Drang, zur Toilette zu gehen, können jedoch nicht viel passieren. Bauchschmerzen und Blähungen sind die häufigsten Symptome. Verstopfung geht oft einher mit Reizdarmsyndrom.

Unten finden Sie eine Liste der Produkte, die Sie zur Behandlung von Verstopfung, bestellen können.

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Mögliche Ursachen

Mögliche Ursachen von Verstopfung sind eine Verengung des Darms, schlechte Darm Muskelfunktion, harter, trockener Stuhl aufgrund von schlechter Flüssigkeitszufuhr, eine Ballaststoff-arme Ernährung, Medikamentengebrauch oder Schwangerschaft. Bei der Behandlung von Verstopfung kann es helfen, viel Wasser zu trinken, in Bewegung zu bleiben und bestimmte Zeiten zum Sitzen auf der Toilette einzustellen. Eine gesunde Diät ist ebenfalls wichtig. Achten Sie darauf, ballaststoffreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und vermeiden Sie ungesunde Lebensmitteln.

Wenn diese Änderungen des Lebensstils nicht den gewünschten Effekt bringen, können Sie ein Abführmittel verwenden. Allerdings sollten Abführmittel nicht übernutzt werden. Übermäßige Verwendung von Abführmittel kann zu Schäden an der Darmwand führen. Neben Abführmittel gibt es verschiedene nützliche Ergänzungen, die zum Anstieg des Stuhlgang verwendet werden können.