20 % rabat på mange behandlinger hos Dokteronline.com

  • Få 20 % rabat på mange behandlinger 
  • Men vær opmærksom på, at kampagnen kun gælder til og med 29-11-2021

Spar på din behandling

Sov godt, og vågn udhvilet op

Du bearbejder dine oplevelser og følelser, når du sover, så din hjerne har plads nok til næste dag. Vidste du, at cirka 63 % af hollænderne er utilfredse med deres søvnkvalitet? Følg disse tips til en god nats søvn:

  • Undlad at indtage alkohol og koffein, eller reducer dit indtag. Begge dele medfører en mere overfladisk og hvileløs søvn, hvilket betyder, at du føler dig mindre udhvilet, når du vågner.
  • Tilbring meget tid udendørs i løbet af dagen. Dette får din krop til at danne mere melatonin om aftenen, så du får en dybere og mere fredfyldt søvn. Skærme har den modsatte effekt: Det blå lys modvirker produktionen af melatonin. Læg din telefon væk 1,5 time før, du vil sove, og find en bog frem i stedet. Eller slap af ved at meditere eller tage et varmt bad.
  • Sov i højst 8 timer. Dette hjælper dig med at reducere din risiko for hovedpine, nedsat hjernefunktion og nedsat fertilitet.
  • Vær tilstrækkeligt aktiv i løbet af dagen, og undgå intensiv træning om aftenen.
Til Dokteronline

Kampagnebetingelser:

Gælder til 29-11-2021, kl. 23:59.
Ordre og betaling skal være modtaget inden for kampagneperioden.
Den samlede rabat trækkes fra serviceomkostningerne på Dokteronline.com. Prisen på det ordinerede lægemiddel forbliver den samme. Dette tilbud kan ikke anvendes til anmodning om smertebehandling søvnbehandling.

Tilbage til toppen