Uw erectie stimuleren?

Vier manieren om uw erectie te stimuleren

Natuurlijke zit geen enkele man te wachten op een slappe penis, wanneer hij seks wil hebben. Op zo'n moment zal hij zijn erectie hoogstwaarschijnlijk direct willen kunnen stimuleren. Maar hoe? Vandaag de dag zijn er legio (hulp)middelen verkrijgbaar om de erectie te stimuleren: pillen, crèmes, attributen zoals de penispomp, therapie van een seksuoloog. Maar welke aanpak is het best? Het antwoord op deze vraag is velerlei, simpelweg omdat de oorzaak van erectieproblemen velerlei is. Bij de één worden de klachten veroorzaakt door een lichamelijke aandoening zoals hart -en vaatziekten, bij de ander spelen psychische factoren zoals stress een rol. Maar ook seksuologische issues zoals faalangst of een slechte levensstijl met roken of te weinig lichaamsbeweging kunnen erectiestoornissen tot gevolg hebben.

We geven u 4 handreikingen om uw erectie (mogelijk) te kunnen stimuleren. Let wel dat de meeste methoden niet direct werken, behalve de oplossingen met medicatie.

Extra prikkelingen

Erectieproblemen komen vaker voor bij mannen op hogere leeftijd. Wanneer een veranderde hormoonhuishouding met een verlaagde seksdrive als gevolg, hieraan ten grondslag ligt, kunt u uw erectie stimuleren door extra prikkeling. Het opzetten van een seksfilm tijdens het vrijen, het gebruiken van seksspeeltjes of masturbatie tussendoor, kunnen wonderen doen voor uw seksleven.

Verbeterde levensstijl

Roken veroorzaakt vaatvernauwing. Het is een aandoening die ook de doorbloeding van de penis kan verminderen. Omdat het stijf worden van de penis ook hier nauw mee samenhangt, is het raadzaam te stoppen met roken. Onderzoek wees uit dat dit het erger worden van erectieproblemen vertraagt. Tevens is het aantoonbaar bewezen dat meer lichaamsbeweging erectiestoornissen vermindert.

Therapie

Wanneer de oorzaak van erectiestoornissen ligt in faalangst of irreële denkbeelden over seks (bijvoorbeeld seks zonder penetratie is geen echte seks of echte mannen hebben altijd zin in seks) kan een seksuoloog u wellicht helpen. Op termijn zal u uw erectie kunnen stimuleren door een therapie te volgen die is gericht op het veranderen van seksueel belemmerende gedachten. Het doel is weer te leren genieten van seks zonder het ervaren van de druk te moeten presteren.

Medicatie

Er zijn vandaag de dag op internet legio geneesmiddelen te koop die uw erectie kunnen stimuleren. Het is echter raadzaam om authentieke medicatie tegen erectiestoornissen te kopen en wel bij een betrouwbaar adres. Zo bent u er immers van verzekerd dat u medicatie slikt waarvan de werking en mogelijke bijwerkingen bekend zijn en u bijvoorbeeld geen middelen gebruikt die vervuild zijn met gevaarlijke stoffen. Deze medicatie kan bijvoorbeeld afkomstig zijn uit dubieuze fabriekjes in India of China, waar de laars wordt gelapt aan Europese richtlijnen ten aanzien van productie. Mocht u een behandeling met bepaalde medicijnen wensen, dan kunt u die medicijnen bij uw eigen apotheek kopen of aan ons de opdracht heven om dit op uw naam te regelen bij een geregistreerde EU-apotheek. Bij receptplichtige medicijnen regelen wij ook een consult coor u met een echte geregistreerde EU-arts. 

Get more information