Menopausia

Especialmente para mujeres se han desarrollado suplementos y artículos de apoyo para la menopausia.

La menopausia es una fase muy importante en la vida de una mujer. Su cuerpo sufre unos cuantos cambios importantes. El cambio más importante es que los ovarios dejan de producir la hormona femenina estrógeno. Esto puede acarrear algunos problemas desagradables para el cuerpo que se resumen bajo el nombre de síntomas de la menopausia, como: cambios de humor, acaloramiento y sentimientos irritantes. El comienzo de la menopausia es diferente para cada mujer.

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Hay mujeres que ya comienzan cuando tienen cuarenta años, pero también hay mujeres que la sufren quince años más tarde. Por lo general, los primeros síntomas son una menstruación irregular como más o menos pérdida de sangre o una menstruación más larga o corta. Otros indicios son: acaloramientos, cambios en el dormir, menos energía, molestias de músculos y articulaciones, menos apetito sexual, etc.

La mayoría de las mujeres sufre de síntomas de la menopausia durante la menopausia. Es posible hacer más llevadero este periodo desagradable con una buena alimentación y otras medidas.