Astma
Määrännyt: Toimitus
Viimeksi muokattu:
Hengityksen pitäisi olla kehon luonnollisin ja ensisijaisin toiminto. Hengitys on välttämätöntä: se varmistaa, että happea sisältävä ilma pääsee keuhkoihin, josta happi imeytyy vereen ja kulkeutuu soluihin ja elimiin. Hengitysvaikeudet eivät siis ole ainoastaan ärsyttäviä, vaan ne voivat olla myös hengenvaarallisia.
Astmaa sairastavat kärsivät hengitysvaikeuksista. Astma on krooninen hengitysteiden tulehdussairaus, jolle ovat ominaisia hengenahdistuskohtaukset. Maailmanlaajuisesti yli 300 miljoonaa ihmistä kärsii astmasta. Vedetäänpä siis syvään henkeä ja käydään läpi joitakin astmaa koskevia tietoja.
Astma tarkoittaa sitä, että hengitystiet reagoivat yliherkästi ja ahtautuvat joutuessaan kosketuksiin allergeenien, kuten siitepölyn, pölypunkkien ja lemmikkieläinten kanssa. Samoin voi käydä ulkoisten ärsykkeiden kuten rasituksen, kylmän ilman, vilustumisen tai tupakansavun vuoksi. Tulehdusreaktio saa limakalvot turpoamaan ja tuottamaan enemmän nestettä ja limaa. Hengitysteiden lihakset kramppaavat ja supistuvat, minkä vuoksi hengitystiet ahtautuvat. Hengittäminen vaikeutuu, ja saattaa esiintyi oireita, kuten hengenahdistusta, hengityksen vinkumista, hengenahdistusta ja yskää. Onneksi reaktio on hoidettavissa.
Syyt
Mistä astma ylipäätään johtuu? Tutkimusten mukaan astma liittyy epigenetiikkaan. Se johtuu geneettisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmästä. Kaksi tärkeintä tunnettua astman aiheuttajaa ovat äidin tupakointi raskauden aikana ja pakokaasut.
Astman diagnoosi
Astma voi kehittyä missä iässä tahansa, mutta yleensä se alkaa alle viisivuotiailla lapsilla. Siksi lääkärin on aina arvioitava kaikki edellä mainitut oireet. Vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla astma voidaan diagnosoida paremmin. Tämä tapahtuu oireiden ja fyysisen tutkimuksen lisäksi myös hengityskokeilla, kuten huippuvirtausmittauksella ja spirometrialla. Molemmissa testeissä pienet laitteet mittaavat keuhkojen läpi kulkevan ilmavirran nopeutta ja määrää.
Astmatyypit
Astmaa ja astmaatikkoja on erityyppisiä. Jotkut eivät aina oireile, vaan saavat oireita esimerkiksi vain rasituksen tai tiettyjen aineiden hengittämisen jälkeen. Toiset kärsivät enemmän ja saavat viikoittaisia astmakohtauksia. Pieni osa astmaatikoista kärsii vaikeasta astmasta päivittäin. Kaikkien astmatyyppien hoidot ovat samat, mutta niiden voimakkuus ja yhdistelmä räätälöidään oireiden mukaan.
Hoito
Saatavilla on useita hoitomuotoja. Potilaille, joilla on vähän kohtauksia, määrätään hengitysteiden laajentajia (yleensä ventoliini/sulbutamoli), jotka helpottavat oireita nopeasti kohtauksen iskiessä. Nämä lääkkeet vaikuttavat 2−3 tuntia. Potilaita, joilla on hyvin säännöllisiä tai päivittäisiä oireita, hoidetaan myös inhaloitavilla kortikosteroideilla, jotka lievittävät oireita 12 tuntia. Potilaille, joilla on selvä allerginen astma, määrätään usein myös allergialääkkeitä. Vaikeaan astmaan määrätään suurempia annoksia, yhdistelmälääkkeitä ja usein steroiditabletteja.
Esto
Monien potilaiden astma lievittyy iän myötä. Mutta vaikka näin ei tapahtuisikaan, astmaa sairastavat oppivat, mitkä ärsykkeet laukaisevat astmakohtauksen ja mitkä lääkkeet auttavat tehokkaimmin. Paras tapa hallita astmaa pitkällä aikavälillä on ehkäistä oireita jo ennen niiden ilmenemistä. Se onnistuu noudattamalla seuraavia yksinkertaisia ohjeita:
1. Tunne henkilökohtaiset ärsykkeesi (erityisesti allergeenit), ja vältä niitä. Imuroi esimerkiksi säännöllisesti, jos olet allerginen pölypunkille.
2. Noudata lääkärin määräämää hoitosuunnitelmaa ja käy vuosittain tarkastuksessa.
3. Lopeta tupakointi! Tupakointi ei ainoastaan laukaise astmaa (itsessäsi ja ympärilläsi olevissa ihmisissä), vaan se myös heikentää hoidossa käytettävien steroidien tehoa. Katso aiemmasta artikkelistamme neuvoja tupakoinnin lopettamiseen.
Nyt kun tiedät tämän artikkelin lukemisen jälkeen, että astma on hallittavissa, voit toivottavasti huokaista helpotuksesta ja nukkua paremmin!