Que sont les dysfonctions érectiles ?

La dysfonction érectile, qu’est-ce que c’est ? Un problème d'érection peut survenir à tout moment chez l’homme, l’empêchant d’avoir une érection ou de la maintenir. Il est également possible que son pénis devienne mou pendant le rapport sexuel. Lorsque cela arrive une fois, par exemple après avoir bu trop d’alcool, on ne parlera pas de dysfonctionnement érectile ou de problème d'érection. On parle de dysfonctionnement érectile dans le cas où cette situation se répète à plusieurs reprises.

Les causes des dysfonctions érectiles ou problèmes d'érection

Une érection se produit par une combinaison d’hormones, de sentiments, de pensées, de processus neurologiques. Quand un homme est sexuellement excité, son cerveau envoie des signaux à travers les nerfs aux vaisseaux sanguins de son pénis. Ainsi les tissus érectiles du pénis se remplissent de sang, qui font raidir le pénis.

Les dysfonctions érectiles ont des causes différentes :

• Physique :
  La puissance de l’érection est de moins en moins forte avec l’âge. Aussi les maladies cardiaques et vasculaires, la douleur, le diabète de vieillesse et un dysfonctionnement de la thyroïde peuvent causer des problèmes d'érection.
• Psychologiques :
  Un événement grave, une dépression, le stress, l’incertitude et les problèmes relationnels peuvent causer des problèmes d'érection.
• Mode de vie :
  Le surpoids, le tabagisme ou le manque d’exercice peuvent y contribuer. L’usage de certains médicaments peut également entraîner des problèmes d’érection.
• Des problèmes d’ordre sexuel :
  Un trop grand besoin sexuel peut entraver une bonne érection, ainsi que la peur de ne pas être suffisamment performant.

Que faire en cas de problèmes d’érection ?

Le traitement d'un dysfonctionnement érectile dépend de la cause, ou des causes. Pour trouver la cause, tenir un journal pendant deux semaines peut aider. Dans ce journal vous noterez quand votre érection était bonne ou pas. Notez également où vous étiez, avec qui, et à quoi vous pensiez. Discutez de vos résultats avec votre médecin. Il ou elle peut vous aider à comprendre d’où vient votre problème érectile et peut vous conseiller sur ce qui peut vous aider.

Mentionnons quelques aides :

• Sex toys, films de sexe et masturbation. Quand le vieillissement joue un rôle, ces outils peuvent contribuer à une stimulation sexuelle supplémentaire.
• Arrêter de fumer, et au minimum une demi-heure d’exercice physique supplémentaire peut améliorer vos érections. Prenez en compte les causes psychologiques comme le stress ou l’anxiété qui peuvent être à l’origine de vos problèmes d’érection. Par exemple, résolvez les facteurs de stress, ou ne vous concentrez plus sur l’acte lui-même. Concentrez-vous davantage sur l’intimité et les caresses.
• Les pilules d’érection comme le Viagra et le Cialis peuvent être utilisées par exemple en cas de maladies cardiaques et vasculaires, ou une maladie de la thyroïde qui peuvent être à l'origine de vos problèmes d’érection. Cependant ces médicaments facilitateurs d’érection sont incompatibles avec certains problèmes cardiaques et certains médicaments, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.