Problème d’érection que faire

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    Des problèmes d'érection ; chaque homme y faire face à un moment donné ou un autre. Souvent, il n'y a pas lieu de paniquer et les problèmes disparaissent d'eux-mêmes. Les problèmes d’érection surviennent à tout âge, bien que le risque de dysfonction érectile augmente avec l'âge.

    Les problèmes d’érection peuvent survenir à tout âge

    Chaque homme adulte souffre parfois d'un pénis flasque. Il s'agit généralement d'un problème temporaire, comme une consommation excessive d'alcool. Mais la fatigue excessive peut aussi l'empêcher de fonctionner comme il faut. Pas de panique ; dans la plupart des cas, la capacité d'érection se rétablit d'elle-même.

    Cependant, parfois les symptômes persistent. Si cela arrive de façon répétitive, cela peut entraver une vie sexuelle satisfaisante. On parle alors de dysfonction érectile. Plusieurs facteurs peuvent jouer un rôle dans le développement de la dysfonction érectile. L'âge en est un. Mais il existe également d'autres problèmes psychologiques et physiques qui peuvent contribuer à l'impuissance, même lorsque vous êtes jeune.

    Problèmes d’érection à 50 ans que faire

    Problèmes d’érection à 30 ans – Problèmes d’érection à 40 ans : Lier la dysfonction érectile à l'âge est erroné. Cependant, il est vrai que: plus un homme est âgé, plus il risque d'avoir des problèmes d'érection. Ce n’est pas amusant, mais c’est aussi logique : le corps vieillit et donc toutes les diverses fonctions deviennent plus difficiles. Il en va de même pour obtenir une érection. C'est principalement dû au fait que les veines deviennent moins flexibles avec l'âge. Par exemple, en raison de l'artériosclérose ou d'une maladie comme le diabète.

    Pourquoi l'état des veines est important

    Lors de l'obtention d'une érection, l'apport sanguin au pénis joue un rôle important. Sous l'influence de la stimulation sexuelle, les vaisseaux sanguins du pénis sont élargis. Le sang affluent supplémentaire est envoyé aux tissus érectiles, ce qui fait gonfler et durcir le pénis. Le sang n'est temporairement plus drainé, de sorte que l'érection est maintenue tant que la stimulation sexuelle reste présente.

    Si les vaisseaux sanguins sont moins élastiques, ils sont moins capables de s'élargir. Ainsi, moins de sang peut être transporté vers le pénis. En conséquence, l'érection semble moins ferme et le pénis s'érige moins (ou pas du tout). Le sang s'écoule également plus rapidement hors des corps caverneux. L'érection ne dure pas aussi longtemps.

    Facteurs de risque physiques de la dysfonction érectile

    La diminution de l'apport sanguin est l'une des principales causes de l'impuissance. Mais il existe davantage de facteurs de risque physiques pour la panne sexuelle. Nous vous présentons les plus importants :

    1. L’artériosclérose. Cela provoque un rétrécissement des vaisseaux sanguins et une quantité insuffisante de sang dans le pénis pour une érection.
    2. Un taux de cholestérol élevé / une hypertension artérielle. Ces conditions augmentent le risque d'artériosclérose.
    3. Le diabète. Le diabète réduit la flexibilité des vaisseaux sanguins. Il augmente également le risque de dommages aux voies nerveuses impliquées dans le processus d'érection ;
    4. La diminution de la production de testostérone. Un manque de testostérone réduit la libido. La production de testostérone diminue avec l'âge ;
    5. Une thyroïde sous-active. Cette condition peut également entraîner une diminution de la libido ;
    6. L’obésité. Les personnes en surpoids grave (IMC > 30) sont quatre fois plus susceptibles de développer des problèmes d'érection que celles qui ont un poids sain ;
    7. La consommation de tabac, d'alcool ou de drogues. À long terme, le tabagisme, l'alcool et les drogues peuvent endommager les vaisseaux sanguins, réduisant ainsi la capacité d'érection. De plus, les drogues et l'alcool peuvent réduire la libido ;
    8. Les médicaments. Les médicaments qui peuvent causer des problèmes d'érection comprennent les antidépresseurs et les bétabloquants.

    Les troubles physiques sont plus fréquents chez les personnes âgées. Cela explique pourquoi l'âge joue un rôle majeur dans la dysfonction érectile.

    Âge moyen pour des problèmes d’érection

    C’est évidemment faux de dire que vous ne pouvez plus avoir d'érections à partir de votre cinquantième anniversaire. Ce processus est très progressif. Le fabricant de Viagra Pfizer donne les chiffres suivants sur l'âge moyen des hommes souffrant de problèmes d’érection :

    • entre 20 et 40 ans : 5 % des hommes souffrent de problèmes d’érection
    • entre 40 et 70 ans : 14 % des hommes souffrent de problèmes d’érection
    • entre 70-80 ans : 42 % des hommes ont des problèmes d’érection

    L'âge moyen de la dysfonction érectile est donc plutôt élevé.

    Problème d'érection a 30 ans: facteurs psychologiques

    Les problèmes d'érection à un jeune âge ont souvent d'autres causes. Bien sûr, il arrive parfois qu'une personne dans la vingtaine ou la trentaine ne puisse pas avoir d'érection en raison de problèmes physiques. Mais dans de nombreux cas, des facteurs psychologiques jouent ici un rôle primordial. Nous vous présentons ci-après les plus importants :

    1. La pression de la performance ;
    2. L’angoisse de l’échec ;
    3. L’insécurité sur son corps en général et sur le pénis en particulier ;
    4. Les problèmes de communication avec son partenaire et/ou des problèmes de couple ;
    5. L’éducation : avoir grandi en pensant que le sexe c’est mal ou sale ;
    6. Les fausses idées, telles que : un homme veut toujours faire l'amour et le sexe sans coït n'est pas du vrai sexe ;
    7. Une dépression ou un burn-out.

    Quel traitement pour les problèmes d’érection liés à l'âge ?

    Les problèmes d’érection sont fréquents. Heureusement, il y a de nombreuses solutions, que vous soyez jeune ou vieux. Une visite chez le/votre médecin est toujours recommandée. Un médecin peut rechercher l'origine des problèmes d'érection et peut vous orienter vers un spécialiste, tel qu'un urologue, un psychologue ou un sexologue.

    De plus, les médecins peuvent prescrire des médicaments pour l'érection. Même si vous avez des problèmes d'érection à un plus jeune âge. Ces pilules pour l'érection ne suppriment pas la cause de l'impuissance. Cependant, elles peuvent assurer que la capacité d'érection revienne (temporairement) afin que vous puissiez à nouveau avoir des relations sexuelles.

    Gardez votre érection jeune

    Evidemment, mieux vaut prévenir que guérir. Avec un mode de vie adapté vous pouvez largement prévenir les problèmes d'érection. Une alimentation saine, plus d'exercice et suffisamment de sommeil et de relaxation sont importants. Si vous êtes en surpoids, essayez de perdre du poids. Surveillez également votre taux de cholestérol et votre tension artérielle. De cette façon, vous restez en forme et vous pouvez profiter d'une bonne érection plus longtemps sans aide. Même à un âge plus avancé !

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