- Algemeen
6 misverstanden over erectiestoornissen
Geschreven door: Redactie
Laatste update:
De grootste misverstanden over erectiestoornissen
Erectiele disfunctie (ED), ook wel erectiestoornis of impotentie genoemd, is niet een onderwerp wat je zomaar even bespreekt. Veel mannen schamen zich ervoor en durven er niet over te praten. Het gevolg is dat er nogal wat misverstanden over erectiestoornissen. De hoogste tijd om deze even op te helderen!
1. Bijna niemand heeft last van erectiestoornissen
Een van de grootste misverstanden over erectiestoornissen is dat alleen oudere mannen hier last van hebben. Denk jij dat je de enige bent die af en toe (of altijd) moeite heeft om de boel van onderen in de goede stand te krijgen? Hou je vast: zo’n 1 op de 7 mannen in Nederland heeft last van een erectiestoornis. Erectiele disfunctie komt bij mannen van alle leeftijden voor. Hoewel de kans op deze aandoening wel groter is als je ouder bent, kunnen ook jonge mannen last hebben van een erectiestoornis.
2. Een erectiestoornis zit tussen je oren
Ja, dat is mogelijk, maar dit hoeft niet altijd het geval te zijn. Invloeden zoals faalangst, stress of prestatiedrang kunnen invloed hebben op je erectievermogen. Maar een erectiele disfunctie kan ook veroorzaakt worden door een ziekte (zoals multiple sclerose of diabetes), medicijngebruik of problemen met de bloedvaten. Al deze factoren kunnen ervoor zorgen dat de penis niet goed meer reageert op seksuele prikkels. Erectieproblemen hoeven dus niet perse een psychische oorzaak te hebben, er kunnen ook fysieke oorzaken zijn.
3. Alleen Viagra helpt bij een erectiestoornis
Een van de andere grote misverstanden over erectiestoornissen is dat Viagra het enige middel is dat kan worden gebruikt. Echter zijn er verschillende behandelingen mogelijk. Een behandeling die bij de ene persoon goed werkt, kan bij de andere persoon juist minder effect hebben. Het ligt er maar net aan hoe je lichaam op het middel reageert. Helpt de ene behandeling niet, dan voldoet een andere behandeling misschien juist wel aan de verwachtingen. Een aantal voorbeelden van erectiestoornis behandelingen:
Behandelingen
Er zijn verschillende erectiepillen beschikbaar die ervoor zorgen dat de erectie in stand blijft voor geslachtsgemeenschap. De erectiepillen verwijden de bloedvaten in het geslachtsdeel, waardoor er meer bloed naartoe kan stromen en de penis goed stijf wordt en langer stijf blijft.
Werken erectiepillen niet, dan is er nog steeds geen reden om in paniek te raken. Erectieproblemen kunnen ook op andere manieren worden behandeld:
Veel mannen hebben baat bij een vacuümpomp, ook wel penispomp genoemd. Dit apparaatje zorgt ervoor dat het bloed naar de penis wordt geleid, zodat deze goed stijf wordt. Een ander, veel gebruikt hulpmiddel is de penisring. Deze zorgt ervoor dat het bloed niet uit de penis kan terugstromen, zodat de erectie blijft bestaan.
Injectie-therapie
Wie geen medicijnen mag of wil slikken, kan lokaal een erectiemiddel inspuiten door middel van een pipetje (in de urinebuis) of een heel dun naaldje (in de penis).
Therapie
Een seksuoloog kan helpen om mentale problemen (zoals faalangst) aan te pakken, waardoor seksuele problemen verminderen.
Fysiotherapie
Bekkenbodemoefeningen kunnen helpen bij erectieproblemen.
Erectieprothese. Een erectieprothese is een implantaat dat door middel van een operatie in de penis wordt aangebracht. Dankzij de prothese kan de penis met behulp van een pompje of handmatig in erectiestand worden gebracht.
4. Erectieproblemen betekenen het einde van je seksleven
Seks is meer dan alleen maar geslachtsgemeenschap. Ook knuffelen, zoenen en elkaar strelen zijn vormen van seksuele intimiteit. Veel stellen hebben daar genoeg aan en zijn op die manier tevreden met hun seksleven. Afgezien daarvan zijn erectieproblemen vaak goed te verhelpen. Een goede reden om dus toch naar de huisarts te stappen. Deze kan de oorzaak van je klachten achterhalen en de mogelijke oplossingen met je bespreken. ED betekent dus niet dat je nooit van je leven meer seks zult hebben.
5. Erectiestoornissen verdwijnen als je oesters eet
Helaas: een dieet van oesters zal je penis niet ineens doen steigeren. Wel is het zo dat gezond eten een positieve invloed heeft op je erectievermogen. Onverzadigde vetten (noten, olijfolie), verse groenten en fruit helpen de elasticiteit van je bloedvaten te verbeteren en zijn daardoor ook goed voor de aderen in je penis. Ga je daarnaast ook extra bewegen en stop je met roken, dan ben je helemaal goed bezig. Van een gezonde levensstijl word je slanker en voel je je zelfverzekerder. Ook in de slaapkamer!
6. Eén keer geen erectie, nooit meer een erectie
Als je een keertje moeite hebt om een erectie te krijgen of te behouden, dan betekent dit niet direct het begin van het einde. Er zijn genoeg redenen waarom je penis een keer dienst weigert: oververmoeidheid, stress, teveel alcohol. Merk je echter dat het probleem aanhoudt of steeds vaker voorkomt, dan is dat een reden om aan de bel te trekken. Er zijn verschillende soorten erectiestoornissen die elk een andere oorzaak kunnen hebben.
Lees hier meer fabels en feiten over ED.
Bronnen: NVVS.info, NVSH