7 symptomen van een astma-aanval

Door te begrijpen hoe een astma-aanval ontstaat en wat de symptomen zijn, kan je een aanval zoveel mogelijk vermijden of tijdig ingrijpen indien nodig. Op die manier hoeft het je zeker niet in de weg te staan om een (bijna) zorgeloos leven te leiden zonder beperkingen.

Waardoor krijg je een astma-aanval?

Indien je astma hebt, dan zijn je luchtwegen overgevoelig. Hierdoor reageer je heftig op verschillende factoren. Dit kunnen de huidschilfers van huisdieren zijn, maar ook huisstofmijt, pollen, bepaalde medicatie of voedingsmiddelen. Indien je een astma-aanval krijgt door dit soort stoffen is dit een allergische astma.

Daarnaast kan een astma-aanval ook worden uitgelokt door niet-allergische stoffen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een hoge luchtvochtigheid, koude lucht, parfum en sigarettenrook.

Tot slot kan een astma-aanval worden getriggerd door stress of een heftige emotie en door plotselinge inspanning, zoals wanneer je een sprintje moet trekken om de bus te halen.

Wat gebeurt er tijdens een astma-aanval?

Wanneer je astma hebt en je luchtwegen geprikkeld worden, raken ze makkelijk ontstoken. Hierdoor zwellen de slijmvliezen in de luchtwegen op en produceren ze meer slijm dan normaal.

Bovendien verkrampen de spiertjes rondom de luchtwegen, waardoor deze vernauwen. Hierdoor wordt het ademhalen moeilijker, waardoor de lucht in de longen onvoldoende wordt ververst. De benauwdheid ontstaat omdat het zuurstofgehalte in het bloed daalt.

Hoe herken je een astma-aanval? 7 symptomen

Omdat ademhalen moeilijker wordt, wordt je snel moe, zelfs bij kleine inspanningen. Daarnaast kan de extra slijmvorming ervoor zorgen dat je gaat hoesten. Vaak zijn kortademigheid en hoesten de eerste symptomen van een astma-aanval.

Het kan ook zijn dat je een piepende of rapende ademhaling hebt. De meest voorkomende symptomen van een astma-aanval zijn:

1. Snel moe of buiten adem zijn, zowel tijdens het sporten als bij kleinere inspanningen.
2. Last blijven hebben van verkoudheidsverschijnselen zoals een dichtzittende neus, een loopneus en niezen.
3. ‘Neusvleugelen’, ofwel de neusvleugels bewegen mee bij iedere ademhaling om meer lucht binnen te krijgen.
4. Humeurigheid of ‘gejaagd’ of angstig zijn.
5. Vaak wakker worden uit de slaap.
6. Bleek –tot blauwverkleuringen van de nagelbedden en het mondslijmvlies.
7. Opgetrokken schouders.

Wat te doen bij een astma-aanval?

Blijf vooral altijd rustig. Stress en heftige emoties kunnen een astma-aanval namelijk verergeren.

Bij veel astma patiënten zijn de symptomen van een astma-aanval goed te bestrijden of te verminderen door te prikkels te vermijden waar ze overgevoelig voor zijn.

Daarnaast helpt onderhoudsmedicatie (ontstekingsremmers) om de astma onder controle te houden.

Krijg je onverhoopt toch een astma-aanval? Dan kan je de medicatie gebruiken die je kreeg voorgeschreven. Vaak is dit een luchtwegverwijder. Dit medicijn wordt geïnhaleerd en zorgt er dan snel voor dat de luchtwegen zich verwijden zodat het ademen weer makkelijk(er) wordt. Meestal is dit voldoende om een astma-aanval te stoppen.

Het is wel belangrijk dat je je medicijnen snel (en bij onderhoudsmedicatie trouw volgens voorschrift) inneemt. Anders worden je klachten alleen maar erger.

Een hevige aanval of noodsituatie

Indien je astma-aanval toch erger wordt, wat dan? Een aantal symptomen duiden op een ernstige astma-aanval. Neem contact op met uw huisarts of bel 112 als je het volgende ervaart:

• Je medicijnen geven geen verlichting.
• Je bent zo benauwd dat praten moeilijk is.
• Lopen is moeilijk of onmogelijk.
• Je nagels en lippen worden blauw.

(Bronnen: longfonds.nl, thuisarts.nl, cyberpoli.nl, webimed.net)