10 feiten over de huid

Functies van de huid

De huid is een belangrijk orgaan van ons lichaam met diverse functies. Het geeft bescherming tegen uv-straling, schadelijke stoffen en beestjes, maar het zorgt ook voor een constante lichaamstemperatuur. Bij hitte gaan de bloedvaatjes openstaan en ga je zweten, bij kou knijpen de bloedvaatjes juist samen. Verder wordt in de huid vitamine D aangemaakt en zorgt de huid ervoor dat we kunnen voelen. In dit artikel geven we 10 feiten over de huid.

1. Het grootste orgaan van het lichaam

Wist je dat de huid het grootste orgaan van het lichaam is? Een volwassene heeft een huidoppervlak van ongeveer 1,5 tot 2 vierkante meter. De huid heeft, inclusief het onderhuids bindweefsel, een gewicht van zo’n 18 kilo.

2. De huid bestaat uit verschillende lagen

De huid heeft een dikte van 1 tot 3 millimeter en is opgebouwd uit meerdere lagen. Elke laag heeft een specifieke functie.

1. De opperhuid (epidermis), dit is de bovenste laag. De onderzijde van de epidermis bestaat uit levende cellen en de bovenzijde uit dode cellen; De hoornlaag. In de epidermis worden voortdurend nieuwe cellen gevormd en hier vindt ook de uitwisseling van voedingsstoffen en afvalstoffen en de vorming van pigment plaats.
2. Onder de opperhuid bevindt zich de lederhuid (dermis). Hierin bevinden zich de fibroblasten, collageenvezels en elastinevezels van de huid. Deze zorgen ervoor dat de huid stevig en soepel is.
3. Onder de lederhuid ligt de onderhuid (subcutis), een laag onderhuids bindweefsel. Deze laag bestaat voornamelijk uit vetweefsel dat het lichaam beschermt en warmte vasthoudt.

3. De huid is ons belangrijkste zintuig

De huid is een belangrijk zintuig waarmee we onder andere kou, warmte, trillingen, druk en pijn voelen. Daarnaast geeft de huid belangrijke signalen door bijvoorbeeld rood- of bleekheid en kippenvel.

4. De huid is onderdeel van het afweersysteem

De huid vormt een belangrijk deel van ons afweersysteem. Het is een barrière tegen allerlei invloeden van buitenaf. Denk aan bacteriën en virussen, maar ook aan uv-straling en wrijving. De huid zorgt ervoor dat het lichaam niet uitdroogt en dat onze kerntemperatuur constant blijft. Hierdoor blijven het lichaam en ons afweersysteem goed functioneren.

5. Vitamine D fabriek

Het lichaam heeft vitamine D nodig om calcium uit voeding op te kunnen nemen. Vitamine D speelt dan ook een belangrijke rol bij de groei en het in stand houden van tanden en botten. Vitamine D wordt onder invloed van zonlicht gemaakt door cellen in de huid. Mensen met een donkere huid of die de huid buiten grotendeels bedekken doen er verstandig aan om een extra vitamine D supplement te nemen omdat de huid zelf te weinig vitamine D aanmaakt.

6. Continue celvernieuwing

De huid vernieuwt zich continue. Elke minuut verlies je 30.000 tot 40.000 dode huidcellen. Onder deze dode huidcellen bevindt zich een nieuwe huid. Heb je last van een doffe huid? Door je regelmatig te scrubben verwijder je het bovenste laagje dode huidcellen en wordt de nieuwe, stralende huid zichtbaar.

7. Talg houdt de huid soepel

Over de hele huid bevinden zich talgklieren, gemiddeld bijna 100 per vierkante centimeter, behalve op de handpalmen en voetzolen. Talg bestaat uit een mengsel van vetten die de huid soepel houden en beschermen tegen uitdroging.

8. De huid bevat twee soorten zweetklieren

Net als talgklieren komen ook zweetklieren over het hele lichaam voor. De afvoergang van de zweetklier loopt door alle lagen van de huid en eindigt in de opperhuid. Er zijn twee soorten zweetklieren:

1. De eccriene zweetklieren spelen een belangrijke rol bij het reguleren van de lichaamstemperatuur. Wanneer het lichaam oververhit raakt scheiden deze zweet uit waardoor het lichaam kan afkoelen.
2. De apocriene zweetklieren bevinden zich vooral in de oksels, rond de tepels en de uitwendige geslachtsorganen. Ze werken onder invloed van adrenaline en scheiden de hele dag kleine hoeveelheden zweet af.

9. Verbranden door zonlicht heeft invloed op ontstaan huidkanker

Hoe vaker je verbrandt in de zon, des te groter de kans op het ontstaan van huidkanker. Een belangrijke aanwijzing voor huidkanker is een verandering in de huid, zoals een ruw plekje of een wondje dat niet geneest of een verandering in de kleur of grootte van een moedervlek. Controleer regelmatig je huid op verdachte plekjes.

10. Moedervlekken zijn onschuldige ophopingen van pigment

Moedervlekken zijn onschuldige verschijnselen die bij vrijwel iedereen voorkomen. Blanke mensen hebben gemiddeld 20 moedervlekken, terwijl mensen met een donkere huidskleur er gemiddeld 9 hebben. Het zijn ophopingen van pigmentvormende cellen in de huid. Vaak worden moedervlekken pas tussen het 10e en 30e jaar zichtbaar, maar 1 op de 100 pasgeborenen heeft ze ook al.

Bronnen: Huidarts.nl, Huidfonds.nl, Gezondheidsnet.nl, Huidziekten.nl,