Miljoen ouderen last van urineverlies

Incontinentie

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 1 miljoen ouderen wel eens last hebben van ongewild urineverlies. Veel mensen schamen zich voor hun plasproblemen, terwijl er goede behandelingen zijn voor incontinentieproblemen. Op initiatief van de Continentie Stichting Nederland vindt er op 22 september de Nationale Plasdag plaats. Deze dag is vooral bedoeld om plasklachten beter bespreekbaar te maken. Vooral ouderen hebben er last van, maar ook andere leeftijdsgroepen hebben te maken met incontinentieklachten. Vaak is er iets aan te doen. Alleen daarom al is het goed om incontinentie uit de taboesfeer te halen.

Incontinent of niet?

Denk jij bij het woord incontinent aan iemand op leeftijd die de hele dag zijn urine laat lopen? Dat is een misverstand. Incontinentie is een breed begrip. Het overkomt niet alleen bejaarden. Een kind dat per ongeluk in zijn broek poept is in principe ook incontinent, net als een jonge vrouw die bij het niezen een scheutje urine verliest. In feite is incontinentie niet anders dan ongewild verlies van urine of ontlasting.

Vormen van urine-incontinentie

Urine-incontinentie komt vaak voor. Ongewild urineverlies is er in veel soorten:

Soorten incontinentie

1. Stress-incontinentie: urineverlies bij beweging, als er extra druk op de blaas komt. Denk bijvoorbeeld aan niezen, bukken, tillen of hard lachen. Deze vorm van incontinentie wordt vaak veroorzaakt door een probleem met de sluitspier in de urinebuis.
2. Urge-incontinentie: ongewilde samentrekking van de blaasspier, waardoor er acute en een enorme aandrang ontstaat. Mensen die hier last van hebben, zijn dan meestal te laat bij het toilet.
3. Overloopincontinentie: steeds druppeltjes urine verliezen of kleine beetjes moeten plassen. Dit probleem wordt veroorzaakt door een verminderde werking van de blaaswandspier en/of een probleem met de urineafvoer vanuit de blaas.

Plasproblemen kunnen ook veroorzaakt worden door een overactieve blaas. De blaas geeft dan te snel een signaal af dat hij vol zit, waardoor de patiënt heel vaak moet plassen.

Ouderdomsincontinentie

Hoewel incontinentie in alle leeftijdsgroepen voorkomt, worden vooral ouderen getroffen door deze aandoening. Het gaat daarbij vooral om urge-incontinentie.

Hersenen

Volgens neurowetenschapper Gert Holstege, verbonden aan de Continentie Stichting Nederland, ligt de oorzaak grotendeels in de hersenen: door kleine hersenbeschadigingen wordt het signaal ‘nu niet’ niet goed doorgegeven. Daardoor is het bijna onmogelijk om de urine en ontlasting op te houden tot het toilet bereikt is. Die theorie zet incontinentie in een heel ander daglicht. Een hersenaandoening klinkt minder gênant dan incontinentie. Voor veel patiënten zal dat de stap naar de huisarts misschien kleiner maken.

Er is iets aan te doen!

Gert Holstege benadrukt het belang van een behandeling. Volgens hem lijden mensen onnodig onder de gevolgen van incontinentie, terwijl er best iets aan te doen is. Er zijn medicijnen verkrijgbaar die incontinentieklachten en plasklachten als gevolg van een overactieve blaas kunnen verminderen. Durf je niet over je plasklachten te praten? Dan is het mogelijk om online medicatie te verkrijgen via een online consult. Afhankelijk van de oorzaak kan een uroloog of fysiotherapeut ook de klachten behandelen.

Bronnen: Kleineboodschap.nl, NU.nl, UZLeuven, Thuisarts.nl