Rzucanie Palenia

Palenie papierosów jest bardzo ciężkim uzależnieniem powodującym dolegliwości, przez które rocznie umiera tysiące ludzi. Palenie jest głównym powodem przedwczesnej śmierci na świecie. Poza tym, palenie papierosów powoduje dolegliwości, które w znacznym stopniu szkodzą jakości życia, m.in. osłabienie węchu i smaku, słabą kondycję fizyczną, bezpłodność i impotencję. Wielu palaczy wcześniej czy później próbuje rzucić palenie.

Korzyści z rzucenia palenia

Rzucenie palenia niesie za sobą ogromne korzyści. Badania wykazały ze ludzie, którzy rzucili palenie żyją dłużej niż ci, którzy nadal palą. Pięć lat po rzuceniu palenia, ryzyko rozwoju raka jest o połowę mniejsze, a ryzyko wystąpienia chorób serca i chorób związanych z nadciśnieniem tętniczym znacznie spada już po roku od rzucenia palenia. Poczucie smaku i węchu zwiększa się już po 48 godzinach od odstawienia papierosów, a nikotyna jest już wtedy usuwana z organizmu. Palacze, którzy rzucili palenie, twierdzą że ich życie znacznie się polepszyło od kiedy nie palą. Niestety rzucenie palenia jest bardzo uciążliwe dla palaczy.

Pomoc w rzuceniu palenia

Kiedy palacz próbuje rzucić palenie, jego ciało nadal potrzebuje nikotyny, ponieważ jest od niej uzależnione. Poza tym, człowiek jest stworzeniem, który się szybko przyzwyczaja, a palenie jest zgubnym nałogiem. Po rzuceniu palenia występują pewne objawy, a chęć na papierosa nadal może być ogromna. Dla ludzi, którzy potrzebują pomocy w rzuceniu palenia, oprócz znanego substytutu nikotyny (w postaci plastrów lub gumy do żucia), istnieją dwa leki: Champix i Zyban.