Ciąża – karmienie piersią
Ciąża, poród i karmienie dziecka to szczególny czas w życiu kobiety. Niestety ten sielankowy obraz zakłócają czasem różne drobne niedyspozycje i niedogodności. Najczęstsze dolegliwości ciążowe to:
- Zgaga;
- Zaparcia;
- Hemoroidy;
- Zapalenie pęcherza moczowego;
- Zmęczenie;
- Upławy i/lub podrażnienie pochwy.
Również karmienie piersią nie zawsze przebiega bezproblemowo. Popękane brodawki, zbyt mała ilość pokarmu lub grzybica potrafią skutecznie odebrać radość z karmienia. Na szczęście na większość dolegliwości okresu ciąży i laktacji da się coś poradzić.
Produkty lecznicze na: ciąża – karmienie piersią
Wszystkie produkty
- Wszystkie produkty
- Tylko na receptę
- Tylko bez recepty
Trafność
- Trafność
- Nazwa A-Z
- Nazwa Z-A
- Cena od najniższej
- Cena od najwyższej
Zapobieganie lub leczenie
Wielu niedogodnościom można zapobiec lub pozbyć się ich za pomocą kilku prostych środków. Kilka porad:
- Jedz pokarmy zawierające dużo błonnika i pij dużo wody – zapobiega to zaparciom.
- Jeśli dokucza ci zgaga, unieś nieco wezgłowie łóżka.
- Na dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego dobrze robi odrobina mleka lub jogurtu – wapń neutralizuje kwas żołądkowy.
- Gdy czujesz potrzebę skorzystania z toalety, zrób to od razu, aby zapobiec zaparciom i zapaleniu pęcherza. Unikaj zbyt silnego parcia: może to powodować hemoroidy.
- W przypadku karmienia piersią zadbaj, by piersi zawsze były czyste i suche i codziennie zmieniaj biustonosz do karmienia.
Jeżeli dolegliwości się utrzymują, mogą pomóc leki (dostępne bez recepty), środki homeopatyczne lub suplementy diety. Należy to jednak zawsze skonsultować z lekarzem.