DokterOnline -

Psykisk hälsa

Vinterdipp? Så tar du dig gladare och med mer energi igenom vintermånaderna

6 november 2018 – Emma
- 52 Antal läst

När dagarna blir kortare och kortare, får många personer besvär av trötthet. Mindre dagsljus på hösten kan förorsaka en riktig vinterdipp. Har du besvär av detta också? I den här artikeln kan du läsa mer om orsakerna och lösningarna. Så tar du dig gladare och med mer energi igenom vintermånaderna. Vintertrötthet: symptom Inte alla personer […]

Läs mer

Allmän hälsa Sexuellt överförda infektionerna

Könssjukdom och jag vågar inte testa mig

17 augustus 2018 – Emma
- 446 Antal läst

Testa dig för könssjukdomar Du har haft oskyddat sex eller kondomen gled av när du hade sex och nu tror du att du har en könssjukdom. Det kan även vara så att du fått reda på att någon du har haft sex med, har en könssjukdom. Problemet är bara att du inte vågar gå till […]

Läs mer

Allmän hälsa

Hjälpmedel vid läkemedelsanvändning

17 augustus 2018 – Emma
- 246 Antal läst

Vilket piller ska jag ta och när? Den som regelbundet måste ta mediciner, eller många mediciner, har ibland fullt upp med det. Hur kan du nu komma ihåg vilka tabletter du redan tagit, hur du kan dela på en hård tablett och vad händer om du glömmer att ta dina mediciner? Som tur är finns […]

Läs mer

Sexuellt överförda infektionerna

De vanligaste sexuellt överförda infektionerna

17 augustus 2018 – Emma
- 344 Antal läst

Könssjukdomar Varje år smittas tusentals personer med vanligt förekommande sexuellt överförda infektioner. Om allt fler informeras kan det gå att få ner detta skrämmande stora antal. Därför har vi samlat de vanligaste sexuellt överförda infektionerna, inklusive tips på hur du kan känna igen dem, förebygga och behandla dem. Klamydia Klamydia toppar sedan flera år listan […]

Läs mer

Allmän hälsa eHealth

Varför e-hälsa är bra för Sverige

16 augustus 2018 – Emma
- 557 Antal läst

Behov av e-hälsa Frammarschen av e-hälsa går inte längre att hejda. Online beställningarna av upprepningsrecept till exempel, en läkarkonsult via Skype eller beställa tid i online agendan. Ändå framgår att bara ett fåtal patienter använder sig av dessa tjänster. Det är konstigt, för det verkar ändå finnas behov av dessa digitala möjligheter. Vad beror det […]

Läs mer

Allmän hälsa

Klara sig i en värmebölja

6 augustus 2018 – Emma
- 285 Antal läst

Hur bör man ta hand om sig under en värmebölja? Efter en mörk och kall vinter och en regnig vår ser de flesta fram emot sommarens soligare väder som något njutbart. Men under en riktig värmebölja där solen aldrig upphör att skina, med höga temperaturer, hög luftfuktighet, kvav luft och minimalt med regn kan det […]

Läs mer

Allmän hälsa

Detox: storstädning av kroppen

3 augustus 2018 – Emma
- 314 Antal läst

Även om du försöker leva sunt så är det riktigt svårt att bli av med alla ”föroreningar”. Ett glas vin här, några snacks där, en cigarett någon gång ibland … Frestelserna finns överallt! De skadliga ämnen som du får i dig kan dock få negativa konsekvenser för din hälsa och din skönhet. Avgiftning är ett […]

Läs mer

Allmän hälsa Psykisk hälsa

Hur håller man hjärnan skärpt?

3 augustus 2018 – Emma
- 349 Antal läst

Tappar du bort nycklarna oftare än någonsin? Är du helt vilse i butiken utan shoppinglistan? Många människor tror att ett försämrat minne är en ofrånkomlig del av att åldras. Faktum är att det tyvärr är sant. Med åldern, försämras flera olika fysiska och kognitiva funktioner. Våra ögon blir sämre, vi hör inte lika bra och […]

Läs mer

Allmän hälsa Psykisk hälsa

Hur känner man igen tecken på utbrändhet?

3 augustus 2018 – Emma
- 606 Antal läst

Utbrändhet är ett typiskt fall där det är ‘bättre att förebygga än bota’. Därför att fullt utvecklad utbrändhet kan ta månader, eller t.o.m. år att återhämta sig helt från. Och fastän det finns flera varningstecken, är det många som inte vet vad de ska uppmärksamma. Frågan är: hur känner man igen utbrändhet? Vilka är riskfaktorerna […]

Läs mer

Psykisk hälsa

Positiv självbild: självförtroende

3 augustus 2018 – Emma
- 409 Antal läst

Din självbild bestämmer ditt självförtroende. Självförtroende är väsentligt för alla, om man vill känna sig nöjd och lyckas i livet. När du är nöjd med dig själv och tror på dig själv, kan du välja hur du lever ditt liv. En negativ självbild kan leda till brist på självförtroende, vilket kan hindra oss i våra […]

Läs mer

← Äldre inlägg

Kategorier

Vinterdipp? Så tar du dig gladare och med mer energi igenom vintermånaderna

Könssjukdom och jag vågar inte testa mig

Hjälpmedel vid läkemedelsanvändning

De vanligaste sexuellt överförda infektionerna

Varför e-hälsa är bra för Sverige

Söker du efter mer information om ett besvär?

Söker du efter ett specifikt ämne