Directly go to the content
Dessa är tecknen på att du kan ha diabetes
  • Allmän hälsa

Dessa är tecknen på att du kan ha diabetes

Symptomen för diabetes och hur du känner igen dem

Det är idag cirka 450 000 svenskar som har diabetes, 150 000 personer lever med symptomen av diabetes utan att veta om det. Diabetes är inte enbart en sjukdom, utan ett samlingsnamn för flera sjukdomar där den gemensamma nämnaren är att blodsockret är för högt. Diabetes är en vanlig sjukdom, men det är också en sjukdom som går att leva med.

Du kanske funderar på om du är en del av de 150 000 personer som idag lever med diabetes utan att veta om det? Det kan då vara bra att känna igen tecknen på om du har diabetes. I den här artikeln så kommer vi att identifiera de olika symptom för diabetes.

Vad är diabetes?

Diabetes är en sjukdom där din kropp inte kan ta hand om sockret i din kropp och resultatet av det är att ditt blodsocker blir för högt. Det finns flera olika former av diabetes:

Typ 1-diabetes är oftast ärftligt och något man kan utveckla som barn eller i tonåren. Vid typ 1-diabetes kan din kropp inte producera hormonet insulin, som kroppen behöver för att kunna bryta ned sockret som det ska. Detta gör att sockerhalten i ditt blod kan skjuta i höjden.

Typ 2-diabetes är något man kan utveckla i vuxen ålder. Risken ökar ju äldre du blir och tvärtemot vad många tror så är även typ 2-diabetes ärftligt. För många så kan övervikt och fetma vara orsaken till typ 2-diabetes. Vid typ 2-diabetes kan kroppen fortfarande producera insulinet, men det kan finnas ett insulinmotstånd som gör att halten insulin inte räcker till och därmed har kroppen svårt att hålla sockerhalten tillräckligt låg.

Graviditetsdiabetes kan komma under graviditet eftersom din kropp har ett större behov av att producera insulin. Denna typ av diabetes försvinner oftast efter förlossningen. Men om du har drabbats av graviditetsdiabetes är det viktigt att du försöker gå ner dina gravidkilon och undvika övervikt efter förlossningen, annars är risken större att drabbas av typ 2-diabetes senare i livet.

Vanliga diabetes symptom: trötthet och kissar mer än vanligt

Så hur vet du om du har diabetes? Eftersom diabetes är ärftligt kan det vara bra att hålla koll på om någon släkting i din familj har diabetes. Det är många som lever med typ 2-diabetes utan att veta om det och sjukdomen upptäcks ofta vid vanliga hälsokontroller.

Men det finns några gemensamma nämnare för om du misstänker att du har utvecklat sjukdomen.

Kissar mer och oftare: När sockret utsöndras med urinen genom njurarna drar det med sig vatten. Detta gör att du känner dig kissnödigare oftare, och när du kissar så kissar du större mängder.

Törstigare: Eftersom du kissar mer så lider din kropp av stora vätskeförluster, detta gör att du känner dig mer törstig än normalt.

Trött och kraftlös: Tröttheten är ett resultat av störningarna i din ämnesomsättning, som i sin tur beror på insulinbristen.

Beroende på vilken slags diabetes du kan ha så kan flera symptom visa sig.

Typ 1-diabetes symptom

– Du har ont i magen
– Känner illamående
– Du luktar aceton ur munnen
– Du ser suddigt och får synrubbningar
– Snabbt går ner i vikt
– Ett annat symptom kan vara att du får svampinfektioner i underlivet eller i munnen

Typ 2-diabetes symptom

– Får klåda i underlivet
– Du får försämrad syn och ser dimmigt

Graviditetsdiabetes visar oftast inga symptom, för att upptäcka detta behöver man ofta göra ett glukosbelastningstest, i form av en provtagning hos barnmorskemottagningarna, för att upptäcka sjukdomen.

Med ett självtest kan du enkelt ta reda på om din blodsockerhalt är för hög.

Så behandlas diabetes

Vid typ 1-diabetes behövs en daglig insulindos för att hålla blodsockerhalten i schakt. Detta tas med hjälp av en spruta.

Vid typ 2-diabetes finns det tre olika typer av behandling. Den första är att lägga om sin kost och se till att få daglig motion. För många räcker denna omställning för att kroppen ska återfå rätt nivåer av insulin. I vissa fall kan man också behöva äta tabletter som stimulerar kroppens egna insulinproduktion. En tredje behandling är att likt typ 1-diabetes börja med den dagliga insulinsprutan. För människor med typ 2-diabetes kan man när man blir äldre behöva gå över helt till insulinsprutan.

Vid graviditetsdiabetes kan det vara bra att röra på sig och inte gå upp för mycket i vikt under din graviditet, då minskar också risken att drabbas av typ 2-diabetes efter förlossningen. Behandling mot graviditetsdiabetes är som vid andra diabetesformer, daglig motion och omlagd kost. Men det kan också behövas medicinering.

Ta hjälp och stöd av andra – du är inte ensam

Att få diabetes kan vara livsomställande. Att behöva hålla en bättre koll på vad man äter, få regelbunden motion och ta daglig medicin kan för många bli en stor omställning. Men kom ihåg att ta hand om dig själv och din kropp i första hand, och det finns idag flera forum för diabetiker. Ibland kan det vara skönt att prata med andra som är i samma sits som du själv för att få stöd och hjälp.