Existem várias opções para combater a queda de cabelo, tanto terapias medicamentosas como alternativas, além de mudanças no estilo de vida. Seguem-se algumas das opções disponíveis, que serão detalhadas mais adiante. Uma das possibilidades é tomar suplementos alimentares. Certifique-se de que os suplementos são ricos nos seguintes nutrientes: potássio, silício, vitamina B, zinco. Além disso, o crescimento do cabelo pode ser estimulado pela Low Level Laser Therapy (LLLT). Esta terapia foi clinicamente testada em homens e mulheres e é oficialmente reconhecida pela FDA (Food and Drug Administration).
Os medicamentos contra a queda de cabelo oficialmente registados nos Países Baixos pelo College ter beoordeling van geneesmiddelen são: Minoxidil e Finasterida.
- Minoxidil, também conhecido pelo nome Rogaine, é a primeira loção registada para o tratamento da queda de cabelo. Rogaine foi originalmente desenvolvido para tratar a hipertensão arterial. Os investigadores descobriram que pessoas que utilizavam minoxidil apresentavam crescimento capilar. O mecanismo exato de ação do minoxidil contra a queda de cabelo ainda não é conhecido. O minoxidil está disponível nas versões de 2% e 5%. A versão de 2% é frequentemente prescrita para mulheres, enquanto a de 5% é indicada para homens.
- Finasterida é um comprimido disponível apenas mediante receita médica e é utilizado, entre outras indicações, para o tratamento dos estágios iniciais da calvície (Alopecia Androgenética) em homens. Os dois tipos mais conhecidos de Finasterida são Propecia e Proscar. Proscar é normalmente utilizado para o aumento da próstata em homens. A diferença reside na dose. A dose utilizada contra a calvície é inferior à usada para problemas de próstata.
Outros produtos são: Cetoconazol, Dutasterida e Esthecin.
Se não pretender utilizar medicamentos para combater a queda de cabelo, existem várias terapias alternativas que podem ser experimentadas. Por exemplo, tomar vitaminas extra, suplementos alimentares, tratamento a laser, implante capilar e terapia com células estaminais.
Estão a decorrer investigações na área das terapias com células estaminais, nas quais o cabelo é, por assim dizer, clonado. A terapia patenteada pela UE é a RepliCel. A terapia baseia-se na tecnologia de implantação autóloga de células, na qual células capilares saudáveis do próprio paciente são implantadas em áreas afetadas pela queda de cabelo.
A terapia a laser é clinicamente testada e reconhecida pela FDA. Graças ao laser e à luz infravermelha, a circulação sanguínea e a produção de sebo são estimuladas e os folículos pilosos dormentes são ativados. Isto, em muitos casos, resulta num aumento da densidade capilar.
O transplante capilar é um tratamento especializado que requer técnicas específicas. Existem dois métodos para implantar cabelo. O primeiro é o método denominado FUT (Transplante de Unidade Folicular) e o outro é a técnica FUE (Extração de Unidade Folicular). Além disso, existe o tratamento com plasma contra a queda de cabelo. O Tratamento PRP com Plasma, onde PRP significa Plasma Rico em Plaquetas, é uma técnica em que o sangue é recolhido e o plasma do próprio sangue é filtrado. O plasma resultante contém elevada concentração de plaquetas e fatores de crescimento. O sangue é então reinjetado através de injeções.
Ficar calvo é impactante, especialmente quando ocorre em idade jovem ou como consequência de uma doença grave. Se o problema for tão grave ao ponto de prejudicar a sua vida quotidiana, pode considerar o uso de uma peruca. As perucas são feitas de cabelo sintético ou natural, mas em ambos os casos, atualmente, o cabelo é praticamente indistinguível do cabelo real.
Seja cuidadoso ao escolher o método de tratamento adequado. Devido à elevada incidência de queda de cabelo, muitas terapias enganosas e não fidedignas também são oferecidas. Certifique-se de escolher sempre um tratamento em conjunto com um médico.
Viver de forma saudável desempenha igualmente um papel importante na queda de cabelo. Ao praticar exercício físico, dormir o suficiente e garantir a ingestão adequada de nutrientes, pode influenciar a condição do couro cabeludo e do cabelo. A alimentação é muito importante. O cabelo é composto por queratina, e a queratina é composta por cisteína, uma proteína que necessita de enxofre. O enxofre está presente, por exemplo, em brócolos, couve, acelga, mostarda, agrião, espargos, salsa, alho, cebola, couve-flor, tomate, ervilha e abacate. O enxofre encontra-se nas proteínas, pelo que alimentos ricos em proteínas como frutos secos, ovos, carne e peixe são recomendados. Preste atenção também aos produtos de cuidados capilares que utiliza. Evite champôs químicos com produtos agressivos que sejam prejudiciais ao cabelo.
Uma das principais causas da queda de cabelo é o stress, pelo que deve levar esta questão muito a sério. Analise cuidadosamente os fatores de stress na sua vida e, se necessário, procure ajuda.
