De bloeddruk is gelukkig meestal goed te beïnvloeden. Je kunt veel zelf doen. Maar er zijn ook geneesmiddelen die helpen om de bloeddruk te verlagen.
Zelf doen bij hoge bloeddruk
Bij een hoge bloeddruk hoef je niet altijd direct aan de medicijnen. Je kunt veel zelf doen om de bloeddruk te verlagen. Een gezonde leefstijl (gezonder eten, regelmatig bewegen, minder stress) is daarbij het belangrijkste advies.
Ben je te zwaar, dan kan afvallen tot een normaal gewicht ook enorm helpen. Een arts of diëtist kan je daarbij begeleiden.
Rook je? Probeer daar dan mee te stoppen. Roken vernauwt de bloedvaten en heeft dus een bloeddrukverhogend effect.
Hoge bloeddruk medicijnen
Soms helpt een aangepaste leefstijl niet voldoende. In dat geval zal een arts medicijnen voorschrijven. Er zijn verschillende soorten bloeddrukverlagers. De bekendste zijn:
ACE-remmers. Dit zijn medicijnen die opname van ACE (een stofje dat de bloedvaten doet samentrekken) remmen waardoor de bloedvaten wat wijder worden. Zo kan er meer bloed door de aderen stromen en verlaagt de bloeddruk. Medicijnen die onder deze groep vallen, hebben een naam die eindigt op pril. De werkzame stoffen heten bijvoorbeeld ramipril, quinapril of benazepril.
Angiotensine-II-blokkers. Deze geneesmiddelen remmen de opname van het vaatvernauwende hormoon angiotensine-II. Ook dit heeft een ontspannend effect op de bloedvaten waardoor het bloed makkelijker doorstroomt. De werkzame stoffen hebben een naam die eindigt op artan (zoals valsartan, losartan, candesartan).
Calciumblokkers. Deze geneesmiddelen verwijden de bloedvaten door de calciumopname in de cellen te blokkeren. Je herkent ze aan de naam die eindigt op dipine (amlodipine, lercanidipine, nicardipine). Sommige soorten verlagen bovendien de hartslag waardoor het bloed wat rustiger wordt rondgepompt. Dat geeft een extra bloeddrukverlagend effect.
Bètablokkers. Deze medicijnen kunnen de opname van stresshormonen in de cellen blokkeren. Daardoor klopt het hart kalmer en stroomt het bloed ook wat rustiger door de aderen waardoor de bloeddruk daalt. De werkzame stoffen hebben een naam die eindigt op lol. Propranolol is bijvoorbeeld een bekende bètablokker, net als metoprolol en atenolol.
Diuretica. In de volksmond worden deze medicijnen ook wel ‘plaspillen’ genoemd. Ze zorgen ervoor dat de nieren meer vocht en zouten afscheiden. Daardoor bevat het bloed minder water en neemt het volume af. De aderen worden zo minder belast en de bloeddruk daalt.
Welke hoge bloeddruk medicijnen heb ik nodig?
Een arts bepaalt welk medicijn tegen hoge bloeddruk het beste bij jou past. Dit hangt namelijk af van een aantal factoren, zoals jouw leeftijd en of je nog andere medicijnen gebruikt. Artsen kunnen bepaalde medicijnen ook met elkaar combineren. Je moet dan bijvoorbeeld een plastablet en een bètablokker gebruiken.
Houd er rekening mee dat bloeddrukmedicijnen bijwerkingen kunnen geven, zoals duizeligheid, sufheid, hartkloppingen of kriebelhoest. Bovendien zijn geneesmiddelen tegen hypertensie niet voor iedereen geschikt. Bloeddrukmedicatie is daarom in veel gevallen alleen op recept verkrijgbaar.
Ook belangrijk: houdt jouw bloeddruk tijdens de behandeling in de gaten. Dat kan gewoon thuis, met een polsbloeddrukmeter. Maar je kunt ook jouw huisarts vragen om jouw bloeddruk regelmatig op te meten. Heb je vragen over jouw bloeddrukmedicijn, neem dan altijd contact op met een arts of apotheker.
