Behandlingen av diarré beror på vad som orsakar den.
Akut diarré behöver oftast inte behandlas, det brukar gå över på några dagar. Vid svårare diarré kan det behövas medicin.
Kan jag själv göra något mot diarré?
Om du har diarré kan du testa följande:
- Drick mycket: Vid akut diarré förlorar du mycket vätska. Den vätskan måste ersättas med drycker som innehåller salt och socker. Bra exempel är buljong eller te med socker, men inte läsk. Drick små mängder åt gången. Även om du känner att vätskan kommer ut direkt, fortsätt ändå att dricka små mängder för att undvika uttorkning.
- Ät: Försök att äta något för att få tillbaka energin. Du kan i princip äta allt. Gärna fiberrik mat, eftersom fibrer gör avföringen fastare.
- Hygien: Se till att ha bra hygien. Tvätta händerna efter toalettbesök och när du lagar mat. Det är också ett bra sätt att förebygga diarré.
- Justera medicinering: Prata med din läkare om du tror att din medicin orsakar diarré. Sluta inte med din medicin på egen hand.
Läkemedel mot diarré
Det viktigaste med läkemedel är att förebygga eller behandla uttorkning. Läs alltid bipacksedeln för det läkemedel du använder.
- ORS (oral rehydration solution): Vid tecken på uttorkning kan ORS ordineras (finns även receptfritt). Det är ett pulver eller brustablett med salter och druvsocker som löses upp i vatten. Använd rent, kolsyrat mineralvatten. Om du inte kan dricka allt på en gång, ta små klunkar under hela dagen. Vid ORS bör personer med natriumfattig kost eller diabetes vara extra uppmärksamma på mängden salt och socker. Om kräkningarna inte har slutat efter en dag med detta läkemedel, eller om diarrén inte har gått över efter 3 dagar, kontakta läkare.
- Loperamid(-oxid): Loperamid (-oxid) kan vara smidigt om du till exempel måste resa eller vara med på något viktigt. Diarrén brukar sluta inom några timmar och effekten håller i sig i 4–6 timmar. Loperamid bromsar tarmrörelserna och drar även ihop ändtarmsmuskeln, vilket minskar känslan av att behöva gå på toaletten. Avföringen stannar längre i kroppen och blir fastare. Kontakta läkare om diarrén inte har slutat efter 2 dagar med detta läkemedel. När du inte längre har diarré, sluta med medicinen efter 12 timmar. Loperamid kan nämligen också ge förstoppning. Kontakta läkare om du får svåra magsmärtor.
- Azitromycin: Vid allvarlig infektiös diarré där bakterien inte är känd kan azitromycin användas. Ofta vill läkaren också ta ett avföringsprov för att ta reda på vilken bakterie som orsakar diarrén. När det är klart kan ett annat antibiotikum väljas om det behövs.
Alternativa behandlingar
Det finns inga kända alternativa behandlingar mot diarré. Tidigare användes aktivt kol (norit), men det finns inget som tyder på att det hjälper.
En hälsosam livsstil är alltid bra, och vid mag-tarmsjukdomar är det extra viktigt för att minska eller förebygga besvär. En hälsosam livsstil innebär att du äter så nyttigt som möjligt, rör på dig regelbundet, undviker stress och sover bra.
