Influensa (förkylning)

Det kan ibland vara svårt att se skillnad på influensa och förkylning. Ofta har man nämligen samma symtom, som huvudvärk, halsont, hosta, nysningar och täppt eller rinnande näsa. Vid en vanlig förkylning brukar man dock inte få feber över 38 ºC.

Symtom på influensa

Influensa känns igen på de här symtomen:

• Feber på 38 ºC eller högre
• Frossa
• Huvudvärk
• Muskelvärk i hela kroppen
• Halsont
• Hosta
• Allmän trötthet och svaghetskänsla

Influensa brukar gå över av sig själv efter ungefär en vecka, men du kan känna dig trött och svag i en till två veckor till. Personer som är extra känsliga för influensasymtom, som äldre, personer med astma eller KOL och de med hjärtproblem, kan ibland få antivirala läkemedel utskrivna för att förebygga smitta. De rekommenderas också att vaccinera sig mot influensa. Om du ändå får influensa kan din läkare skriva ut ett antiviralt läkemedel, som minskar symtomen och gör att influensan oftast går över ungefär en och en halv dag snabbare än annars. Dessutom kan ett antiviralt läkemedel förebygga influensa om du varit i kontakt med influensaviruset.

Symtom på förkylning

Förkylning känns igen på de här symtomen:

• Nysningar
• Hosta
• Snuva
• Rinnande näsa
• Hosta
• Halsont
• Ont i öronen

Eftersom slemhinnan i luftvägarna är inflammerad bildar kroppen extra mycket slem. Det kan göra att näsan blir täppt samtidigt som den rinner. På grund av inflammationen blir slemhinnan dessutom irriterad, vilket gör att du måste nysa eller hosta. Det kan också ge halsont och ibland heshet om stämbanden är inflammerade. Ont i öronen beror på att mellanörat har förbindelse med näs- och svalgrummet.

Influensa orsakas av influensaviruset, medan förkylning orsakas av olika sorters virus. De här virusen sprids lätt via små droppar i luften som man andas ut. Andra kan sedan andas in samma luft. Det här händer lätt när folk sitter nära varandra i dåligt ventilerade rum, som i kollektivtrafiken, i skolan eller på förskolan. Virus kan också spridas via händerna.

Anledningen till att influensa ofta slår till på vintern är att vi då är mycket inomhus tillsammans i dåligt ventilerade miljöer. På våren och sommaren är risken för smitta mindre eftersom vi är mer utomhus och har byggt upp motståndskraft. Kroppen bildar nämligen antikroppar mot virus när man väl blivit smittad. Då blir man immun mot just det viruset.

Kan jag själv göra något mot influensa och förkylning?

Om du är förkyld, undvik att irritera slemhinnorna ännu mer, till exempel genom att röka. Om du röker brukar besvären hålla i sig mycket längre. Inhalation av ånga kan hjälpa till att lindra besvären. Det kan du göra över en skål med hett vatten. Vid täppt näsa kan du använda näsdroppar eller nässpray med saltvatten.

Om du har influensa känner du dig riktigt sjuk. Se till att vila ordentligt och drick tillräckligt med vätska.

Tänk också på att du är väldigt smittsam för andra. Du är faktiskt smittsam redan en dag innan du blir sjuk och det håller i sig i fem till åtta dagar. Små barn är smittsamma redan två till tre dagar innan de blir sjuka och det varar i ungefär tio dagar.

Du kan minska risken att smitta andra genom att till exempel röra näsa och mun så lite som möjligt, använda en näsduk när du nyser och slänga den direkt efteråt. Tvätta dessutom händerna regelbundet med vatten och tvål.

Läkemedel mot influensa och förkylning

Eftersom antibiotika bara tar död på bakterier och inte virus, skriver läkaren inte ut antibiotika om du har influensa eller är förkyld. Vanligtvis behandlas därför inte influensa eller förkylning.

Du kan eventuellt ta paracetamol för att sänka febern och lindra smärta. Vid förkylning kan du också använda näsdroppar eller nässpray med xylometazolin. Det här läkemedlet är receptfritt på apotek eller i butik och minskar svullnaden i slemhinnan, vilket gör det lättare att andas. Du kan använda läkemedlet tre gånger om dagen och högst en vecka. Använd det inte för länge, eftersom det på lång sikt kan skada slemhinnorna.

Ett antiviralt läkemedel som Tamiflu kan användas förebyggande för att förhindra smitta med influensavirus eller vid smitta för att minska symtomen och förkorta sjukdomstiden. Tamiflu ordineras av läkare bara till personer för vilka influensa innebär en allvarlig risk, som personer med nedsatt immunförsvar eller de med hjärt- och lungsjukdomar.

Den aktiva substansen i Tamiflu, oseltamivir, tillhör de så kallade neuraminidashämmarna, läkemedel som hindrar viruset från att sprida sig i kroppen. Influensaviruset kan delas in i två typer, nämligen typ A och typ B. Oseltamivir hindrar båda dessa typer av virus från att föröka sig. Tamiflu finns som tabletter och som oral lösning.

Det är viktigt att du tar Tamiflu så snart som möjligt efter att de första influensasymtomen kommit, i alla fall inom 48 timmar. På så sätt bromsar du spridningen av viruset i kroppen. För att förebygga influensa ska du börja ta läkemedlet inom två dagar efter kontakt med en smittad person, eller direkt om det är en epidemi.

Kontakta alltid din husläkare om du är förkyld och får något av följande besvär:

• Andnöd
• Väsande andning
• Slöhet
• Feber som varar längre än 5 dagar
• Om du får feber igen
• Om du känner dig väldigt sjuk eller svag

Som med alla läkemedel kan även Tamiflu ge biverkningar, även om inte alla får dem. De vanligaste biverkningarna av Tamiflu är:

• Huvudvärk
• Illamående
• Mag- och tarmbesvär
• Yrsel
• Hosta
• Överkänslighet mot oseltamivir
• Hudbesvär

Under de första två dagarna du använder Tamiflu kan du få besvär som illamående och mag- och tarmbesvär som kräkningar, magsmärtor och diarré. De här besvären brukar gå över av sig själva. Kontakta dock läkare om besvären är allvarliga eller om de håller i sig länge. Vid användning under längre tid kan du få huvudvärk.

Om du är överkänslig mot oseltamivir kan du få symtom som hudutslag, nässelutslag och svullnad i ansiktet. Sluta då ta Tamiflu och kontakta genast läkare. Slutligen är kräkningar, diarré och blöjeksem de mest rapporterade biverkningarna hos spädbarn upp till 1 år.

Influensa är svår att förebygga. Men du kan se till att ditt immunförsvar är bra så att du blir mindre mottaglig för influensaviruset. Det gör du genom att äta hälsosamt och röra på dig tillräckligt. Även smitta med förkylningsvirus är svår att förebygga.

Är du över 60 år eller har vissa medicinska tillstånd som hjärt- och lungsjukdomar? Då kan du ha rätt till influensavaccin. Det minskar risken att du får influensa med ungefär 40 %. Du blir också mindre allvarligt sjuk om du ändå får influensa. Eftersom influensavirus ofta förändras och det finns många olika virus får du ett nytt influensavaccin varje år.

Har du frågor om förkylning eller influensa? Dokteronline.com kan hjälpa dig. På vår webbplats kan du boka en konsultation med en registrerad EU-läkare, som kan guida dig vidare och vid behov ordinera rätt behandling.

https://www.farmacotherapeutischkompas.nl/bladeren/preparaatteksten/o/oseltamivir

https://www.apotheek.nl/medicijnen/oseltamivir?product=tamiflu#belangrijk-om-te-weten-over-oseltamivir

https://gezondidee.mumc.nl/gezond-leven/griep-en-verkoudheid-dit-moet-je-weten/verschil-griep-en-verkoudheid

https://www.rivm.nl/griep-griepprik/griepprik/voor-wie-is-griepprik