Melatonin

Über Melatonin

  • Melatonin hilft bei gestörtem Schlaf-Wach-Rhythmus.
  • Nehmen Sie Melatonin kurz vor dem Zubettgehen ein.
  • Nicht anwenden während Schwangerschaft oder Stillzeit.
  • Vorsicht: Kann Müdigkeit verursachen.
  • Rücksprache mit der Ärztin oder dem Arzt bei gleichzeitiger Einnahme anderer Medikamente.

Melatonin ist ein Präparat, das bei Schlafproblemen wie Einschlafstörungen oder einem gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützend wirken kann. Es wird häufig bei Personen eingesetzt, die unter Jetlag, Schichtarbeit oder einer verzögerten Schlafphase leiden. Melatonin ist ein körpereigener Stoff, der normalerweise im Gehirn gebildet wird und eine wichtige Funktion bei der Regulierung des Tag-Nacht-Rhythmus übernimmt. Durch die zusätzliche Einnahme von Melatonin kann es möglich sein, das Einschlafen zu erleichtern oder den Schlaf-Wach-Rhythmus zu stabilisieren. Die Wirkung und der Effekt können individuell unterschiedlich ausfallen. Melatonin ist kein klassisches Schlafmittel und wirkt nicht bei allen Personen unmittelbar. Es ist für die kurzfristige Anwendung vorgesehen und nicht als Lösung für anhaltende Schlafprobleme ohne erkennbare Ursache geeignet.

Wirkung von Melatonin

Melatonin entfaltet seine Wirkung, indem es den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst. Es kann dazu beitragen, schneller einzuschlafen, insbesondere wenn die innere Uhr gestört ist, beispielsweise durch Reisen oder unregelmässige Arbeitszeiten. Der Vorteil liegt darin, dass es ein körpereigener Stoff ist und in der Regel gut vertragen wird. Melatonin sorgt nicht dafür, dass Sie tiefer oder länger schlafen, kann jedoch das Einschlafen erleichtern. Die Wirkung ist am stärksten, wenn Sie es zum richtigen Zeitpunkt einnehmen, meist kurz vor dem Zubettgehen.

Wie sollten Sie Melatonin einnehmen?
Zu viel eingenommen/Dosis vergessen/Absetzen dieses Medikaments
Wann sollte Melatonin nicht angewendet werden
Wann sollten Sie besonders vorsichtig mit Melatonin sein
Schwangerschaft/Stillzeit
Fahrtüchtigkeit und Bedienen von Maschinen
Nehmen Sie noch andere Medikamente ein?
Nebenwirkungen
Zusammensetzung
Wie sollten Sie dieses Medikament aufbewahren?
Beipackzettel

Zusammenarbeitende Ärztinnen und Ärzte

Sie wissen sehr gut, was gut für Sie ist und was nicht. Dennoch kann es manchmal schwierig sein, die richtige Entscheidung zu treffen. Die mit Dokteronline verbundenen Ärztinnen und Ärzte können Ihnen dabei gut helfen.