Czy mogę sam coś zrobić w przypadku łuszczycy?
Najlepsze, co możesz zrobić, to unikać czynników wyzwalających, które nasilają objawy.
- Zawsze używaj dobrej ochrony przeciwsłonecznej, żeby nie dopuścić do poparzeń skóry.
- Obcinaj paznokcie na krótko, żeby nie podrapać się przypadkiem. To może powodować pojawianie się krwawych plamek na skórze.
- Nie kąp się zbyt długo i nie używaj bardzo gorącej wody. Skóra wtedy wysycha, co może powodować więcej łusek.
- Nie używaj za dużo mydła, bo może zawierać drażniące substancje, które skóra źle znosi i które mogą ją wysuszać.
Warto też obserwować, kiedy objawy się nasilają lub ustępują. Spróbuj przez jakiś czas nie pić alkoholu, rzucić palenie albo unikać glutenu. Dzięki temu łatwiej będzie określić, które czynniki mają największy wpływ.
Leki na łuszczycę
Metoda leczenia łuszczycy zależy od nasilenia, rozległości i lokalizacji zmian. Ważna jest też skuteczność i działania niepożądane leczenia oraz wiek pacjenta. Niestety łuszczycy nie da się całkowicie wyleczyć.
Żeby zapobiec wysuszeniu i podrażnieniu skóry, a także swędzeniu, zaczerwienieniu i łuszczeniu, zaleca się dwa razy dziennie smarować skórę neutralną maścią bez leków.
Przykładami takich preparatów są: lanettezalf, koelzalf i vaselinecetomacrogolcrème. Stosuj je przez kilka miesięcy, nawet jeśli objawy ustąpią lub się zmniejszą.
Jeśli to nie pomaga albo w określonych okresach łuszczenie i swędzenie się nasilają, lekarz może przepisać maść z lekiem przeciwzapalnym, takim jak kortykosteroid. Lek ten hamuje stan zapalny skóry i zmniejsza swędzenie. Kortykosteroidy zazwyczaj działają szybko i skutecznie. Po ich zastosowaniu trzeba umyć ręce i nadal stosować neutralną maść.
Jeśli także ta maść nie przynosi efektu, lekarz może przepisać analog witaminy D. To maść, która zmniejsza zmiany skórne. Często stosuje się ją razem z kortykosteroidami. Lekarz może też zalecić przyklejenie na skórę opatrunku hydrokoloidowego po nałożeniu maści, żeby lepiej się wchłaniała.
W przypadku łuszczycy owłosionej skóry głowy, czyli łuszczycy zwykłej na owłosionej skórze głowy, pojawiają się łuski między włosami, co może przypominać łupież. W takiej sytuacji lekarz rodzinny najpierw przepisze szampon dziegciowy. Dziegieć zmniejsza liczbę i wielkość komórek skóry. Ma też działanie przeciwzapalne i antyseptyczne.
Trzeba jednak pamiętać, że ten szampon może zostawiać trwałe brązowoczarne plamy na tkaninach. Ma też nieprzyjemny zapach. Uważaj podczas usuwania łusek z owłosionej skóry głowy, bo uszkodzenie skóry może nasilić łuszczycę. Nie drap zmian, tylko usuwaj łuski, rozczesując włosy.
Jeśli szampon dziegciowy nie działa wystarczająco, lekarz może przepisać lanettesmeersel FNA z 10% kwasem salicylowym. Trzeba go wmasować w skórę głowy.
Można też stosować maść cetomacrogolową z 25% cetiol V.
W przypadku ciężkiej lub bardzo rozległej łuszczycy lekarz rodzinny skieruje cię do dermatologa. Może on przepisać silniejsze leki, takie jak Ciclosporine, Acitretine lub Methotrexaat. Wadą tych leków jest to, że powodują sporo działań niepożądanych.
Dodatkowe ryzyka i działania niepożądane
Kortykosteroidy są dostępne w różnych mocach. Jeśli nie używasz ich częściej lub dłużej niż zalecił lekarz, działania niepożądane są rzadkie.
Jeśli jednak krem lub maść z kortykosteroidami stosujesz zbyt często lub w zbyt dużych ilościach, skóra może stać się cieńsza i bledsza. Żeby nie nakładać za dużo kremu, lekarz może wyjaśnić, ile maści użyć na każdą część ciała.
Alternatywne metody leczenia
Możesz też wybrać alternatywne metody leczenia, jak kuracja nad Morzem Martwym. Słońce i słona woda u wielu pacjentów prowadzą do zmniejszenia objawów i dolegliwości. Według badań ma to pozytywny wpływ na „jakość życia”.
Masz pytania dotyczące łuszczycy? Dokteronline.com może ci pomóc. Na naszej stronie możesz umówić się na konsultację z zarejestrowanym lekarzem z UE, który udzieli ci dalszych wskazówek i w razie potrzeby przepisze odpowiednie leczenie.
