Diabetes (suikerziekte)

Diabetes kan verschillende oorzaken hebben. Niet alle oorzaken zijn bekend, waardoor de aandoening niet altijd te voorkomen is. Mogelijke oorzaken verschillen per type. Voor type 1 kunnen de oorzaken zijn:

• Virussen
• Erfelijke aanleg

Voor diabetes type 2 kunnen de oorzaken liggen in:

• Voeding
• Levensstijl
• Erfelijke aanleg
• Overgewicht

De symptomen van de verschillende typen diabetes overlappen deels, maar ontstaan in een ander tempo, afhankelijk van het type diabetes. Bij diabetes type 2 is het vaak moeilijker te herkennen. Enkele voorbeelden van klachten die kunnen wijzen op diabetes zijn:

• Veel dorst
• Oogproblemen zoals wazig of slecht zien
• Veel plassen
• Slecht genezende wondjes
• Vaak terugkerende infecties

Op de pagina’s over diabetes type 1 en type 2 leest u meer over de specifieke klachten die bij deze vormen horen. Sommige mensen lopen een verhoogd risico op diabetes, bijvoorbeeld omdat het in de familie voorkomt. Herkent u klachten die op diabetes kunnen wijzen? Dan wordt aangeraden een afspraak te maken met de huisarts. Met een bloedtest kan de arts direct vaststellen of er sprake is van diabetes. Het is belangrijk om zo snel mogelijk met een behandeling te starten.

Helaas is diabetes type 1 niet te genezen, omdat het een auto-immuunziekte is. Voor de algehele gezondheid is het beter om te stoppen met roken, een gezond gewicht te behouden, veel te bewegen en gezond te eten. Een gezonde levensstijl kan een positieve invloed hebben op de ontwikkeling van diabetes type 2.

Heeft de huisarts vastgesteld dat u diabetes heeft? Dan bespreekt deze de mogelijke behandelingen met u. Welke behandeling geschikt is, hangt af van uw medische achtergrond, levensstijl en persoonlijke voorkeuren.

Diabetespatiënten krijgen vaak het advies om hun levensstijl aan te passen. Gezond eten, voldoende bewegen en gewichtsverlies bij overgewicht zijn de belangrijkste maatregelen. Een koolhydraatarm dieet en voldoende beweging kunnen ervoor zorgen dat u minder medicatie nodig heeft (altijd in overleg met een arts). Daarnaast kan dit de kans op bijwerkingen verkleinen. Ook kunnen risico’s op complicaties, zoals hart- en vaatziekten, mogelijk worden verlaagd of uitgesteld.

Het gebruik van insuline kan bijwerkingen en risico’s met zich meebrengen, meestal als gevolg van onder- of overdosering.

De belangrijkste bijwerkingen zijn:

• Een te lage bloedsuikerspiegel (hypo): Dit kan gebeuren als u te veel insuline spuit. Ook grote lichamelijke inspanning, te weinig of te laat eten, of het spuiten van insuline in een ander lichaamsdeel dan normaal kan leiden tot een te lage bloedsuikerspiegel. Symptomen zijn honger, bleekheid, beven, zweten, prikkelbaarheid, vermoeidheid, duizeligheid en hoofdpijn. Als een hypo niet op tijd wordt behandeld, kunt u flauwvallen.
• Een te hoge bloedsuikerspiegel (hyper): Dit kan ontstaan als u te weinig insuline toedient. Ook ziekte, stress of een gemiste dosis kunnen een hyper veroorzaken. Symptomen zijn vaak plassen, veel drinken, dorst en vermoeidheid. Een langdurig te hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot schade aan bloedvaten en zenuwen.
• Een kleine kans op overgevoeligheid voor insuline of toevoegingen, zoals conserveermiddelen.
• Verminderd zicht in de eerste maanden: Dit komt doordat de ogen moeten wennen aan de veranderde bloedsuikerspiegel. Meestal gaat dit vanzelf over.
• Spuitplekken: Dit zijn harde plekken of bobbels op de huid. Het is belangrijk om geen insuline meer op deze plekken te spuiten, omdat de bloedsuikerspiegel dan moeilijker te reguleren is. Spuitplekken verdwijnen meestal vanzelf, maar dit kan enkele maanden tot een jaar duren.

De arts zal aangeven hoe vaak u uw bloedsuikerspiegel moet meten. Voor diabetespatiënten ligt een normale bloedsuikerwaarde nuchter vaak tussen de 4 en 8 mmol per liter. Overdag ligt deze waarde meestal onder de 10 mmol per liter. Veranderen de waarden plotseling? Neem dan contact op met uw arts.

Diabetes type 1 is niet te voorkomen, omdat de oorzaken hiervan nog niet bekend zijn. Voor diabetes type 2 kunt u echter veel doen om het risico te verkleinen. Heeft u overgewicht? Afvallen kan de kans op diabetes aanzienlijk verkleinen. Daarnaast kunt u met een gezonde levensstijl en voeding het risico op diabetes type 2 verminderen.

https://www.diabetesfonds.nl/over-diabetes/wat-is-diabetes 

https://www.diabetes.nl/wat-is-diabetes 

https://www.dvn.nl/diabetes 

https://www.apotheek.nl/klachten-ziektes/diabetes-mellitus