Blogi
LaihdutuslääkkeetPainonhallintalääkkeidenYlipainoAstmaErektio-ongelmatErektiohäiriötHuonot yöunet
YlipainoLaihdutuslääkkeet: miksi ihmiset harkitsevat ja mistä he epäilevätLaihdutuslääkkeet herättävät usein keskustelua, mutta Dokteronline-kohderyhmätutkimus antaa ennen kaikkea realistisen kuvan. Ihmiset eivät halua vain painaa vähemmän, vaan tuntea olonsa terveemmäksi, energisemmäksi ja itsevarmemmaksi. Samalla he haluavat tietää, ovatko lääkkeet turvallisia, sopivia ja kohtuuhintaisia.Lue lisää
YlipainoOrforglipron: mitä se on ja mitä se voi tehdä?Orforglipron on Eli Lillyn uusin kehitysaskel laihtumislääkkeiden saralla. Eli Lilly tunnetaan myös Mounjaro-lääkkeestä. Lihavuuden ja ylipainon hoitoon on viime vuosina tehty valtavia edistysaskeleita. Uudet lääkkeet, kuten GLP-1-agonistit, ovat osoittaneet auttavansa painonpudotuksessa. Samalla uusia hoitomuotoja tutkitaan jatkuvasti. Orforglipron on vielä tutkimusvaiheessa, eikä sitä ole vielä hyväksytty tai saatavilla kirjoitushetkellä. Mutta mikä tekee tästä lääkkeestä erilaisen verrattuna muihin hoitomuotoihin? Tässä artikkelissa käymme läpi sen toimintaa, mahdollisia hyötyjä ja tähän mennessä saatuja tutkimustuloksia.Lue lisää
YlipainoMiksi painonpudotus ei aina onnistu: hormonit, stressi ja painon asetuspisteMonet ihmiset yrittävät pudottaa painoaan syömällä vähemmän, liikkumalla enemmän tai noudattamalla uutta ruokavaliota. Myös suosittuja keinoja, kuten vihreän teen juontia tai lisäravinteiden käyttöä, kokeillaan usein painonlaskun nopeuttamiseksi. Toisinaan painonpudotus onnistuukin tilapäisesti, mutta kilot palaavat usein takaisin.Lue lisää
YlipainoMikä laihdutuslääke sopii sinulle?Laihdutuslääke voi auttaa ylipainon kanssa. Korostetaan sana voi, koska kyseessä ei ole mikään ihmelääke. Se tukee kuitenkin laihduttamista. Hyvät elämäntavat ja tasapainoinen ruokavalio ovat terveyden ja painonhallinnan perusta. Joskus nämä eivät kuitenkaan riitä tavoitteen saavuttamiseen. Silloin laihdutuslääkkeet voivat olla ratkaisu. Tietyt ehdot pitää kuitenkin täyttää, jotta näitä lääkkeitä voi saada. Mikä lääke sopii parhaiten, riippuu omasta tilanteestasi. Tässä käydään läpi ylipainoa ja annetaan yleiskatsaus eri laihdutuslääkkeistä.Lue lisää
YlipainoMounjaro vs. Wegovy: erotVuonna 2022 puolet eurooppalaisista, jotka olivat 16-vuotiaita tai vanhempia, oli ylipainoisia. Jopa 17 % tästä porukasta kärsi lihavuudesta. Elämäntavat ja tasapainoinen ruokavalio ovat terveen painon perusta, mutta jos nämä eivät riitä, lääkitys voi olla ratkaisu. Mounjaro on kehitetty tyypin 2 diabeteksen hoitoon, kun taas Wegovy on tarkoitettu painonpudotukseen ja painonhallintaan. Mounjarosta voi kuitenkin olla hyötyä myös painonpudotuksessa ja painonhallinnassa. Tässä artikkelissa käydään läpi molemmat lääkkeet, niiden vaikutukset painoon, tärkeimmät erot ja mahdolliset haittavaikutukset.Lue lisää
YlipainoCagriSema vs. Wegovy: mitä eroa niillä on?CagriSema on uusi lihavuuden hoitoon tarkoitettu lääke. Tätä kirjoitettaessa tanskalainen Novo Nordisk tutkii tätä lääkettä edelleen, eikä se ole vielä markkinoilla. Mutta miten se eroaa nykyisestä Wegovy-lääkkeestä? Molemmat lääkkeet on suunniteltu edistämään painonpudotusta, mutta niiden vaikutukset eroavat toisistaan. Tässä artikkelissa tarkastelemme lähemmin, mitä kumpikin lääke tekee, miten ne toimivat ja mitkä niiden tärkeimmät erot ovat.Lue lisää
YlipainoSokeri ja terveys: miksi ensimmäiset 1 000 päivää ovat tärkeitä?Sokeri ja pienet lapset: pitäisikö meidän tehdä asialle jotain? Nyt on jo hyvin tiedossa, että sokerilla voi olla kielteisiä vaikutuksia terveyteen. Sitä on monissa elintarvikkeissa ja lapset rakastavat sitä. Yritykset käyttävät tätä taitavasti hyväkseen. Uusi tutkimus kuitenkin osoittaa, että pienten lasten kohdalla on erittäin tärkeää vähentää sokeria aina kun se on mahdollista. Kun sokeria vähennetään tai sitä vältetään ensimmäisten 1 000 elinpäivän aikana – raskaudesta toiseen syntymäpäivään – sillä voi olla myönteinen vaikutus lapsen terveyteen sekä terveyteen myöhemmin elämässä.Lue lisää
YlipainoLaihdutuslääkitys ilman ennakkoluulojaHuijaaminen, laiskuus tai kurinalaisuuden puute. Nämä ovat joitakin ennakkoluuloja laihdutuslääkkeitä käyttäviä lihavia henkilöitä kohtaan. Ennakkoluuloiset henkilöt ajattelevat usein, että kaikki painonnousuun liittyvä on tietoinen, yksilöllinen valinta, kuten ruokavalion tai liikunnan valitseminen. Lihavuuteen ja sen lääkehoitoon liittyy selkeä leima. Valitettavasti tutkimukset osoittavat leimaantumisen jopa lisääntyneen. Tässä artikkelissa tarkastelemme tarkemmin ennakkoluuloja ja sitä, miten voit kohdata ne tehdäksesi oikean päätöksen ja saavuttaaksesi asettamasi tavoitteet.Lue lisää
YlipainoMiten uni ja liikunta auttavat sinua laihtumaanPainonpudotuksessa on kyse muustakin kuin vain siitä, että syödään vähemmän. Unirytmillä ja päivittäisellä liikunnalla on ratkaiseva rooli tavassa, jolla keho polttaa rasvaa ja säätelee ruokahalua. Tutkimukset viittaavat siihen, että häiriintynyt uni ja istuva elämäntapa voivat edistää painonnousua ja lisätä runsaskaloristen ruokien himoa. Miten tämä tarkalleen ottaen toimii? Entä mikä rooli laihdutuslääkkeillä voi olla painonpudotuksessa, esimerkiksi säätelemällä ruokahalua tai vaikuttamalla rasvan imeytymiseen? Tässä artikkelissa käsitellään sitä, miten liikunta ja uni edesauttavat painonpudotusta ja miten näitä tekijöitä voidaan optimoida terveellisemmän elintavan saavuttamiseksi.Lue lisää
YlipainoLaihdutuslääkitys ja jojo-efekti: miten vältät sen?”Heti kun lopetat laihdutuslääkityksen, lihot taas hetkessä!”, kuulet usein. Mutta onko tämä totta? Niin sanottu jojo-efekti tarkoittaa, että ihmiset lihovat uudelleen laihdutettuaan. Se, saako henkilö painon takaisin, riippuu lääkityksestä, ruokavaliosta ja elintavoista. Lisäksi se vaihtelee henkilöittäin. Tässä artikkelissa keskustelemme lihavuudesta ja siitä, miten laihdutuslääkitys voi auttaa välttämään jojo-efektiä, lisäämään rasvanpolttoa ja vähentämään väsymystä.Lue lisää
YlipainoAloita painonpudotus: käytännöllinen ruokavalio-ohjelma vähentää mielihaluja ja lisää rasvanpolttoaKamppailetko ylipainon kanssa? Se voi aiheuttaa monia terveysriskejä. Siksi laihduttaminen kannattaa aina. Jo muutaman kilon pudotus tarjoaa terveyshyötyjä. Onnistunut laihdutusohjelma koostuu suurelta osin hyvästä suunnitelmasta, johon kuuluu myös ruokavaliosuunnitelma. Suunnitelmasta selviää, mitkä elintarvikkeet auttavat laihtumaan tai mitkä eivät ole hyvä valinta. Huolellinen suunnitelma auttaa torjumaan kiusauksia, ja siihen voi aina turvautua. Tämä artikkeli sisältää huolellisesti laaditun viikon ruokavalion, joka auttaa sinua laihduttamaan.Lue lisää
YlipainoMitä lääkärit ajattelevat laihdutuslääkkeistäOnko sinulla vaikeuksia laihduttaa? Oletko jo kokeillut kaikkia ruokavalioita ja elintapamuutoksia? Epäröitkö kuitenkin laihdutuslääkkeiden käyttöä? Laihdutuslääkitys tarjoaa ylipainoisille ja liikalihaville ihmisille enemmän vaihtoehtoja tavoitteidensa saavuttamiseksi, kun mikään muu ei tunnu toimivan. Verkossa on paljon tietoa laihdutuslääkkeiden eduista ja haitoista. Joskus tieto ei ole helposti ymmärrettävää eikä lähde ole selkeä. Tässä artikkelissa tarkastelemme lähemmin lääkärikunnan näkökulmaa asiaan.Lue lisää