Pirmas dalykas, kurį galima padaryti pajutus skausmą, yra pašalinti jo priežastį. Taip pat rekomenduojama išlikti aktyviam net ir jaučiant skausmą, tačiau nereikėtų persistengti.
Vartokite nuskausminamąjį nustatytu laiku ir pakankamai didelėmis dozėmis. Taip skausmą lengviau suvaldyti.
Jei būklė pagerėja, patartina palaipsniui grįžti prie kasdienių veiklų.
Tam tikri vaistai lengvai prieinami ir žinomi beveik kiekvienuose namuose. Tai paracetamolis ir silpnesnės kai kurių NVNU formos, tarp jų ibuprofenas, diklofenakas ar naproksenas.
Šiuos nuskausminamuosius reikia vartoti tinkamomis dozėmis, o priklausomai nuo veikimo trukmės, juos galima vartoti kelis kartus per dieną.
Jei skausmas trunka kelias dienas arba įprasti be recepto parduodami vaistai nepadeda, geriausia pasitarti su gydytoju.
Gydytojai gydydami ūminį ir lėtinį nociceptinį skausmą vadovaujasi Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) skausmo laiptais:
1 žingsnis: Pirmo pasirinkimo vaistas yra paracetamolis tinkama doze. Sveikiems suaugusiesiems tai yra 3 kartus per dieną po 1000 miligramų.
Esant ūmiam raumenų ir sąnarių skausmui, pirmiausia vartojamas paracetamolis arba tepamas NVNU kremas, tepalas ar gelis.
2 žingsnis: Jei paracetamolis nepakankamai veiksmingas, galima vartoti NVNU (diklofenaką, ibuprofeną ar naprokseną). Reikia atsižvelgti į paciento ypatumus. Tam tikros rizikos grupės turėtų vengti šių vaistų. Pavyzdžiui, sergantys diabetu, pacientai su inkstų problemomis ar širdies ir kraujagyslių ligomis. Kartais gali būti pasirinkta injekcija. Jei reikia, NVNU galima derinti su paracetamoliu, kad sustiprėtų nuskausminamasis poveikis. Kai skausmas sumažėja, rekomenduojama mažinti vaistų vartojimą.
3 žingsnis: Tramadolis. Tai silpnai veikiantis opioidinis vaistas. Jei reikia, galima derinti su paracetamoliu ar NVNU, jei vien tramadolis nepakankamai veiksmingas. Taip pat rekomenduojama mažinti vaistų vartojimą, kai skausmas sumažėja.
4 žingsnis: Stipriai veikiantys opioidai. Tai gali būti tabletės arba pleistrai su veikliąja medžiaga.
5 žingsnis: Stipriai veikiančių opioidų leidimas po oda arba į veną.
Kai kurių rūšių skausmui įprasti nuskausminamieji gali būti neveiksmingi. Migrena yra vienas iš pavyzdžių. Esant judamojo aparato skausmams, gydytojas gali nukreipti pas kineziterapeutą.
Neuropatinis skausmas dažniausiai gydomas vaistais, veikiančiais nervų impulsų perdavimą. Šie vaistai kartais skiriami ir kitoms ligoms, pavyzdžiui, epilepsijai ar depresijai gydyti. Gydymas gali trukti nuo kelių dienų iki kelių savaičių, kol pasiekiamas rezultatas. Taip pat yra kitų galimybių, pavyzdžiui, nervinio tako blokada ir/arba injekcijos su kortikosteroidu. Jei įtariate, kad jaučiate neuropatinį skausmą, kreipkitės į gydytoją.
Psichogeninio skausmo gydymas dažnai derinamas su psichologiniu gydymu šalia gydytojo priežiūros.
Lėtinio skausmo gydymas yra sudėtingesnis, nes stipriai veikia psichologiniai veiksniai. Tokiu atveju gydytojas gali būti svarbus pašnekovas, padedantis ugdyti toleranciją ir siūlyti sprendimus. Be nuskausminamųjų, gali būti skiriami vaistai, slopinantys ar padedantys pakelti skausmo dirgiklius. Skausmas gali būti gydomas kaip depresija. Jei jaučiate tokio pobūdžio skausmą, kreipkitės į gydytoją.
