Acnee: influențele hormonale și tipurile de piele explicate

Ce este acneea?

Acneea este o afecțiune inflamatorie cronică a foliculului pilos și a glandei sebacee, care apare de obicei dintr-o combinație de factori. Nu doar producția de sebum joacă un rol, ci și hormonii, blocarea foliculului, modificările microbiomului pielii și reacțiile inflamatorii.

Acest lucru explică de ce acneea nu arată la fel la toată lumea. La unii predomină punctele negre și pielea lucioasă, în timp ce la alții apar coșuri roșii, inflamații profunde sau probleme recurente în zona maxilarului. De asemenea, tipul de piele face diferența: o piele predispusă la acnee poate fi grasă, dar în același timp sensibilă sau cu senzație de uscăciune. Pentru a înțelege corect acneea, este important să privim întregul tablou.

Cum pot influența hormonii acneea

Fluctuațiile sau creșterile hormonale, în special ale androgenilor, pot agrava acneea. Aceștia stimulează glandele sebacee, cresc producția de sebum și favorizează procesele care duc la mai multe blocaje și inflamații. Testosteronul (un androgen) crește în perioada pubertății. Acest lucru poate duce la apariția sau agravarea acneei. O creștere a acestui hormon poate determina glandele sebacee să producă mai mult sebum decât are nevoie pielea.

La adulți, fluctuațiile hormonale pot juca un rol. De aceea, femeile adulte au mai multe șanse să dezvolte acnee decât bărbații. La femei, acneea apare frecvent în jurul menstruației, în timpul sarcinii, menopauzei sau în cazul sindromului ovarelor polichistice (PCOS, o afecțiune în care ovulația are loc rar sau deloc).

Și la bărbați, androgenii, precum testosteronul, joacă un rol în apariția acneei. Nu este vorba doar de cantitatea de hormoni, ci și de sensibilitatea pielii și a glandelor sebacee la aceștia.

Când poate fi vorba de acnee hormonală

Uneori, acneea nu este doar o problemă a pielii, ci poate indica influențe hormonale mai largi. La femeile adulte, acneea poate fi însoțită de simptome asociate cu un exces de androgeni, cum ar fi seboreea (piele excesiv de grasă), pilozitatea excesivă, căderea părului sau un ciclu menstrual neregulat. Acneea poate fi, așadar, legată de afecțiuni care duc la o producție crescută de hormoni masculini. Pe de altă parte, acneea nu înseamnă automat că există o tulburare hormonală.

Deși hormonii pot influența acneea, de obicei este vorba de o combinație de factori ereditari, biologia pielii, inflamații și factori externi. De aceea, este recomandat ca, în cazul acneei persistente sau recurente, să nu ne concentrăm doar pe coșuri, ci și pe tiparul simptomelor și eventualele semnale asociate.

Ce influență are tipul de piele asupra acneei?

Piele grasă: mai mult sebum, risc mai mare de blocaje

Pielea grasă este tipul de piele cel mai frecvent asociat cu acneea. Acest lucru se datorează faptului că o producție crescută de sebum joacă un rol central în dezvoltarea acneei. Studiile arată că persoanele cu acnee au, în medie, o producție mai mare de sebum și că modificările în compoziția sebumului pot contribui la apariția punctelor negre și a inflamațiilor. O piele grasă nu cauzează automat acnee, dar creează condiții mai favorabile pentru aceasta.

Piele sensibilă sau reactivă: acneea și iritațiile pot coexista

O piele predispusă la acnee poate fi, de asemenea, o piele sensibilă. Studiile arată că bariera cutanată poate fi afectată în cazul acneei. Astfel, roșeața, senzația de furnicături sau iritațiile pot apărea simultan cu imperfecțiunile. O piele sensibilă poate fi mai vulnerabilă la factorii externi. Simptomele acneei pot fi agravate la persoanele cu piele sensibilă, care poate reacționa mai puternic la anumite produse sau la o rutină de îngrijire prea intensă (machiaj excesiv, creme, uleiuri și altele).

Pielea uscată sau cu senzație de strângere nu exclude acneea

O piele uscată sau cu senzație de strângere nu exclude apariția acneei. Acneea poate apărea și în cazul unui dezechilibru al pielii. Astfel, o persoană poate avea simultan coșuri și o piele care se simte strânsă, uscată sau sensibilă. Acest lucru este întâlnit mai ales la persoanele cu o barieră cutanată fragilă sau în timpul unui tratament medical.

Ce poți face pentru a combate acneea

Există câteva lucruri pe care le poți face pentru a preveni sau ameliora acneea cât mai mult posibil:

• O rutină blândă de îngrijire a pielii este esențială. Folosește apă călduță pentru a-ți curăța fața o dată sau de două ori pe zi. Dacă dorești să folosești un produs de curățare, alege unul sintetic, non-alcalin, cu pH neutru sau ușor acid.
• Când folosești produse de îngrijire a pielii sau protecție solară, este recomandat să eviți produsele bogate în uleiuri sau grăsimi.
• Nu zgâria rănile și nu stoarce coșurile. Acest lucru crește riscul de cicatrici.
• Fumatul poate agrava acneea.

Nu există încă dovezi clare despre eficiența unei diete specifice în tratarea acneei. Totuși, un stil de viață sănătos este important pentru a-ți susține organismul.

Uneori, aceste sfaturi nu sunt suficiente și acneea persistă. În astfel de cazuri, poate fi necesar un tratament medical.

Tratamentul acneei

Acneea nu are de obicei o singură cauză identificabilă. Poate apărea dintr-o combinație de factori. De aceea, o combinație de tratamente funcționează adesea mai bine decât un singur tratament. Acest lucru implică nu doar o abordare medicală, ci și ajustări ale stilului de viață, dietei sau rutinei de îngrijire a pielii. În cazul acneei ușoare până la moderate, se începe de obicei cu un tratament topic, cum ar fi o cremă, un gel sau o loțiune. Câteva exemple de medicamente sunt:

• YouSo Tretinoïne
• YouSo Tretinoïne și Clindamicină
• Treclinac
• Inderm
• Differin

Dacă acneea este mai severă, tratamentul inițial nu este suficient sau există riscul de cicatrici, medicul poate opta pentru un tratament mai puternic, sub formă de tablete sau capsule. Exemple includ:

• Isotretinoïne
• Minociclină
• Doxiciclină

Nu utiliza aceste medicamente în timpul sarcinii sau alăptării fără a consulta un medic.

Ce tratament este cel mai potrivit depinde în principal de severitatea acneei, de eficiența tratamentelor anterioare, de riscul de cicatrici și de cât de mult afectează acneea viața de zi cu zi a persoanei.

Concluzie

Acneea nu apare de obicei dintr-o singură cauză, ci dintr-o combinație de producție crescută de sebum, blocarea foliculului pilos, modificări microbiene, inflamații și hormoni. Și tipul de piele joacă un rol: pielea poate fi grasă, sensibilă sau cu senzație de uscăciune și totuși predispusă la acnee. O abordare eficientă este întotdeauna adaptată tipului de acnee, severității simptomelor și reacției pielii.

Întrebări frecvente despre acnee

Acneea este întotdeauna hormonală?

Nu, acneea nu este întotdeauna hormonală. Hormonii pot să agraveze acneea, dar aceasta apare de obicei din cauza unei combinații de factori genetici, hormonali, microbieni și inflamatori.

Poate o piele uscată să aibă acnee?

Da, și pielea uscată poate avea acnee. Deși acneea este mai des întâlnită la persoanele cu piele grasă, asta nu înseamnă că pielea uscată sau care se simte strânsă este ferită de această problemă. Studiile arată că bariera pielii poate fi afectată în cazul acneei, ceea ce face ca coșurile și sensibilitatea să apară împreună.

Unde apare de obicei acneea?

Acneea apare cel mai frecvent pe față, spate, umeri și piept. La femeile adulte, acneea este uneori mai vizibilă în jurul bărbiei și liniei maxilarului, ceea ce poate sugera o influență hormonală. Totuși, locația acneei nu oferă întotdeauna indicii clare despre cauză.

Ajută o dietă specială împotriva acneei?

Momentan, nu există suficiente dovezi care să arate că o dietă specială ajută împotriva acneei. Cu toate acestea, un regim alimentar echilibrat este important pentru sănătatea generală.