Surpoids chez les hommes

Il est de notoriété publique que le surpoids nuit à la santé. Il est également reconnu que votre poids influence votre bien-être et accroît le risque de maladies graves. La solution consiste à perdre du poids jusqu'à atteindre un poids sain, mais cela s'avère souvent plus difficile qu'il n'y paraît. Savez-vous comment perdre du poids de manière saine et dans quelles situations les médicaments amaigrissants peuvent être utiles ? Vous trouverez sur cette page toutes les informations à ce sujet.

A European man, slightly overweight, is walking through a busy city street. He is wearing a grey shirt, a brown jacket, and blue jeans. His facial expression shows pride and happiness. The background, with the street, other pedestrians, and buildings, is blurred.
Drs. Arco Verhoog

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Pharmacien

Quand parle-t-on de surpoids et pourquoi est-il important de perdre du poids ?

Rond, corpulent, obèse ; autant de termes différents pour désigner le surpoids. Mais à partir de quand parle-t-on d’un excès de poids ? Cela se détermine à l’aide de l’IMC, l’indice de masse corporelle. Il s’agit d’un calcul dont le résultat (poids en kg divisé par la taille en mètres au carré) permet de savoir si votre poids est adapté à votre taille.

Quand l’IMC est-il trop élevé ?

Tant que la valeur de l’IMC se situe entre 18 et 25, votre poids est considéré comme sain. À partir d’un IMC de 26, on parle de surpoids. On parle d’obésité, c’est-à-dire de surpoids sévère, à partir d’un IMC de 30. Un IMC de 35 ou plus relève de la catégorie obésité morbide (mettant la vie en danger).

De nos jours, l’IMC n’est plus le seul critère pris en compte, le tour de taille est également important. En effet, la graisse accumulée autour des hanches, des fesses et des cuisses est moins néfaste pour la santé que la graisse abdominale. Chez les hommes, ce seuil est fixé à 102 cm. Un excès de graisse corporelle expose à des risques pour la santé.

Causes du surpoids
Risques, symptômes et troubles liés au surpoids
Perdre du poids sainement, comment procéder ?
Médicaments et traitements contre le surpoids
Quels types de médicaments amaigrissants existent ?

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