Surpoids

Le surpoids nuit à la santé. Une personne présentant un surpoids important ne se sent pas bien dans sa peau. De plus, le surpoids accroît le risque de maladies graves. Perdre du poids jusqu’à atteindre un poids sain constitue bien entendu la solution. Cependant, maigrir est plus facile à dire qu’à faire. Il est préférable de commencer par adopter un mode de vie sain. Parfois, un traitement médicamenteux amaigrissant, un médicament pour maigrir, peut également apporter un soutien.

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Drs. Arco Verhoog

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Pharmacien

Qu’est-ce que le surpoids ?

Les médecins déterminent principalement le surpoids à l’aide de l’IMC : l’indice de masse corporelle. Le résultat de ce calcul (poids en kg divisé par la taille en mètres au carré) indique si votre poids corporel est adapté à votre taille.

Un IMC compris entre 18 et 25 indique un poids sain. Un IMC à partir de 26 signifie qu’il y a surpoids. À partir d’un IMC de 30, on parle d’obésité : un surpoids sévère. Un IMC de 35 ou plus relève de la catégorie d’obésité extrême (mettant la vie en danger).

De nos jours, le tour de taille est également pris en considération. En effet, l’accumulation de graisse au niveau de l’abdomen est plus nocive pour la santé que celle autour des hanches, des fesses et des cuisses. Pour les femmes, un tour de taille maximal de 88 cm est recommandé. Pour les hommes, il est de 102 cm. Si le tour de taille est supérieur, cela signifie que vous avez un excès de graisse corporelle et que vous courez des risques pour la santé.

Symptômes, plaintes et risques liés au surpoids
Causes du surpoids
Traitement et médication
Pourquoi l’activité physique aide à perdre du poids sainement
Traitement & médication contre le surpoids

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