Blog
AstmaErectieproblemenSlecht slapenStoppen met rokenVermageren
AstmaWat betekenen de nieuwste astma-ontwikkelingen van Sanofi voor patiënten?Astma is een chronische aandoening die het dagelijkse leven aanzienlijk kan beïnvloeden. Voor sommige patiënten bieden bestaande behandelingen onvoldoende verlichting. Sanofi onderzoekt momenteel nieuwe geneesmiddelen die gericht zijn op vormen van astma die moeilijk te behandelen zijn. Wat houden deze ontwikkelingen precies in? En wat kunnen ze betekenen voor mensen met ernstig of ontstekingsgevoelig astma?Lees meer
AstmaVentolin of Seretide: welke astmamedicatie is het meest aangewezen?Voor heel wat mensen met astma maakt het gebruik van een inhalator deel uit van het dagelijkse leven. Toch komen benauwdheid en onzekerheid over de werking van de medicatie geregeld terug. Bekende middelen als Ventolin en Seretide roepen in de praktijk vaak vragen op: wat is nu precies het verschil? Waarom krijgt de ene patiënt enkel Ventolin en een andere een combinatiepreparaat zoals Seretide? En volstaat een luchtwegverwijder bij aanhoudende klachten? Een heldere uitleg over de werking en het gebruik van deze middelen helpt om de behandeling te optimaliseren, misverstanden te vermijden en bij te dragen aan een betere controle van astma.Lees meer
VermagerenCagriSema versus Wegovy: wat is het verschil?De helft van de Nederlanders van 20 jaar of ouder heeft overgewicht. En dat aantal lijkt alleen maar toe te nemen. Maar liefst 14% van de volwassenen in ons land heeft obesitas. CagriSema is een nieuw geneesmiddel, bedoelt om obesitas te behandelen. Dit medicijn wordt op het moment van schrijven nog onderzocht door het Deense Novo Nordisk en is nog niet op de markt. Maar wat is het verschil ten op zichte van het bestaande Wegovy? Deze medicijnen zijn beide ontworpen om gewichtsverlies te bevorderen, maar hun werking verschilt. In dit artikel gaan we dieper in op wat elk medicijn doet, hoe ze werken en wat de belangrijkste verschillen zijn.Lees meer
DraaiduizeligheidOefeningen bij draaiduizeligheid – wat werkt echt?Draaiduizeligheid komt vaak onverwacht opzetten en kan u letterlijk uit balans brengen. Vooral bij BPPD (benigne paroxismale positieduizeligheid) lijkt het alsof de wereld plotseling ronddraait bij bewegingen van het hoofd. Gelukkig zijn er oefeningen die u thuis kunt uitvoeren en die kunnen helpen om de klachten te verminderen of zelfs volledig te laten verdwijnen. In dit artikel leest u welke oefeningen effectief zijn, hoe ze werken en wanneer u ermee aan de slag kunt.Lees meer
Slecht slapenSlaapproblemen: wat werkt echt?Heeft u regelmatig een onrustige nacht of moeite om in slaap te vallen? Als dit sporadisch voorkomt, is dat doorgaans geen probleem. Het lichaam beschikt over het vermogen om zichzelf te herstellen. Wanneer dit echter een chronisch patroon wordt, kunnen ernstige slaapproblemen ontstaan. Dit kan uw functioneren overdag beperken en klachten veroorzaken, zoals concentratieproblemen of stemmingsstoornissen. Het is van belang om de fysieke of mentale oorzaak van de klachten te achterhalen om een geschikt behandelplan op te stellen en verdere gezondheidsproblemen te voorkomen. Oplossingen kunnen worden gevonden in aanpassingen van de levensstijl, het gebruik van supplementen of, in sommige gevallen, medicatie. In dit artikel bespreken wij de mogelijke oorzaken van slaapklachten en de beschikbare oplossingen.Lees meer
ErectieproblemenSildenafil vs tadalafil: wat is het verschil?Het onvermogen om een erectie te krijgen of te behouden kan een aanzienlijke invloed hebben op de levenskwaliteit en de gezondheid. Deze klacht kan zowel een lichamelijke als een psychische oorzaak hebben. Soms lukt het een man niet om een erectie te krijgen, zonder dat dit meteen tot problemen leidt. Wanneer dit echter vaker voorkomt, kan het wel klachten veroorzaken. Dit kan stress teweegbrengen, wat de erectieproblemen verder kan verergeren. Gelukkig zijn er behandelingen beschikbaar, zoals sildenafil en tadalafil. In dit artikel bespreken wij wat deze geneesmiddelen zijn en wat de verschillen ertussen zijn.Lees meer
VermagerenSuiker en gezondheid: hoe de eerste 1000 dagen het verschil makenSuiker en jongen kinderen: iets waar we wat aan moeten doen? Inmiddels is het wel bekend dat suiker een negatieve invloed op uw gezondheid kan hebben. Het zit in veel soorten voedingsproducten en kinderen zijn er gek op. En daar wordt slim op ingespeeld door bedrijven. Nieuw onderzoek wijst echter uit dat het voor jonge kinderen erg belangrijk is om zoveel mogelijk suiker te minderen waar dat kan. Wanneer suiker tijdens de eerste 1000 dagen van het leven - van de zwangerschap tot de tweede verjaardag - wordt geminderd of vermeden, heeft dat mogelijk een positief effect op de gezondheid van het kind en op de gezondheid op latere leeftijd.Lees meer
AstmaWereld Astma Dag: Waarom aandacht voor astma nog steeds nodig isIedere eerste dinsdag van mei is het Wereld Astma Dag. Deze internationale bewustwordingsdag werd opgezet door het Global Initiative for Asthma (GINA), met als doel de zorg voor mensen met astma wereldwijd te verbeteren. In het huidige thema – “It’s still needed” – wordt onderstreept dat deze aandacht nog altijd hard nodig is. Want hoewel astma in veel gevallen behandelbaar is, blijft optimale controle voor veel mensen een uitdaging. Niet alleen in ontwikkelingslanden, maar ook dichter bij huis.Lees meer
Slecht slapenSlaap en stress: de invloed van cortisol op uw slaapkwaliteitHeeft u regelmatig moeite met in slaap vallen? Ligt u vaak te piekeren en naar het plafond te staren? Een teveel aan cortisol kan hierbij een rol spelen. Dit hormoon beïnvloedt ons slaap-waakritme (circadiaans ritme) en heeft zowel invloed op de slaapduur als de slaapkwaliteit. Een verstoring kan leiden tot kortere nachten en minder herstellende slaap. Hoewel cortisol vaak wordt geassocieerd met stress, heeft het hormoon meerdere functies. In dit artikel bespreken we wat cortisol is, de relatie met slaap en geven we tips om het hormoon te verlagen, te ontspannen en uw slaapkwaliteit te verbeteren.Lees meer
Slecht slapenSlaap verbeteren zonder medicatie: praktische adviezenMoeite met in slaap vallen of blijven? Kwalitatief goede slaap is essentieel voor de gezondheid. Een goede nachtrust geeft het lichaam de kans om mentaal en fysiek te herstellen van de dag. Wanneer dit niet lukt, kan het gevolgen hebben voor onder andere het denkvermogen, de stemming, het hart en het immuunsysteem en verhoogt het de kans op ziektes. Een goede slaap is meer dan het aantal uren dat iemand in bed ligt. Naast de uren, gaat het om de kwaliteit van slaap en een consistent slaappatroon. In dit artikel gaan we verder in op wat goede slaap is en adviezen om het te bereiken.Lees meer
Slecht slapenSlaaproutines die écht werken: zo slaapt u dieper en beterVeel mensen staan ’s ochtends op zonder zich echt uitgerust te voelen. Ondanks een volle nacht slaap ontbreekt soms het gevoel van herstel. Een diepe, ononderbroken slaap speelt een belangrijke rol bij lichamelijk en mentaal herstel. In dit artikel wordt duidelijk welke routines en gewoonten de slaapkwaliteit kunnen verbeteren. Wetenschappelijk onderbouwde inzichten en praktische adviezen helpen om met kleine aanpassingen stap voor stap naar een betere nachtrust toe te werken.Lees meer
SOAWaarom nemen soa-cijfers toe in sommige landen en niet in andere?Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) zijn een groeiend probleem in verschillende landen. De oorzaken lopen uiteen en zijn sterk afhankelijk van voorlichtingsbeleid, preventiecampagnes en de toegankelijkheid van zorg. Terwijl landen zoals Zweden en Finland succes boeken met een geïntegreerde aanpak, zien Nederland en andere landen kansen om van deze strategieën te leren. Hoe keren we de trend?Lees meer