Blog
AstmaErektionsproblemGå ner i viktÖverviktSömnsvårigheter
Sluta rökaNikotinplåster eller nikotinspray: vad funkar snabbast när du vill sluta röka?Nikotinläkemedel (NRT) kan vara ett bra stöd när du vill sluta röka. Men vad ger snabbast effekt: nikotinplåster eller nikotinspray? Båda levererar nikotin utan tobak, men på olika sätt. Plåster ger en jämn dos under dagen, medan sprayen verkar snabbt när suget slår till. Studier visar att en kombination av båda ofta ger bättre resultat än att bara använda en produkt. Här jämför vi skillnaderna på ett enkelt sätt.Läs mer
Sluta rökaSluta med vaping: varför det är lika svårt som att sluta rökaVaping har blivit superpopulärt de senaste tio åren. Från början lockade det mest unga med söta smaker och färgglada designer, men nu ser vi att även äldre generationer har börjat använda e-cigaretter. Allt fler över 40 använder e-cigaretter, ofta för att de tror att det är ett mindre skadligt alternativ till rökning. Men forskning visar att vaping absolut inte är riskfritt och ibland kan innehålla mer nikotin än vanliga cigaretter. Att sluta med vaping är faktiskt lika svårt som att sluta röka. I den här artikeln får du veta vilka fysiska och psykologiska mekanismer som spelar in och vilka steg som kan hjälpa dig att sluta.Läs mer
KondylomHPV och kondylom: varför vaccination kan vara smart även som vuxenHPV är en vanlig könssjukdom som ofta försvinner av sig själv, men ibland kan ge besvär som kondylom. Vaccination mot HPV rekommenderas oftast till unga, men även vuxna kan ha nytta av att känna till vilka alternativ som finns. Både män och kvinnor kan ha fördel av skydd eller behandling. Fortsätt dessutom alltid att ha säkra sexvanor, det är fortfarande det bästa sättet att minska riskerna. Här går vi igenom vilka behandlingar som finns, hur vaccinet funkar och varför det ibland ändå kan vara värt det även som vuxen.Läs mer
ÖverviktVilket bantningsmedel funkar för dig?Ett bantningsmedel kan vara till hjälp i kampen mot övervikt. Med betoning på kan, för det är inget mirakelmedel. Det kan däremot stötta processen att gå ner i vikt. Livsstil och en balanserad kost är grunden för bra hälsa och vägen mot en hälsosam vikt. Men ibland räcker inte det för att nå målet. Då kan en kombination med bantningsmedicin vara ett alternativ. Du behöver dock uppfylla vissa krav för att få dessa läkemedel. Vad som funkar bäst för dig beror på din situation. Här kollar vi närmare på övervikt och ger en översikt över olika bantningsmediciner.Läs mer
Gå ner i viktMounjaro kontra Wegovy: skillnadernaHälften av alla européer som är 16 år eller äldre hade övervikt 2022. Hela 17% av den här gruppen hade fetma. Livsstil och en balanserad kost är grunden för en hälsosam vikt, men om det inte räcker kan läkemedel vara ett alternativ. Mounjaro är utvecklat för behandling av typ 2-diabetes, medan Wegovy är framtaget för viktminskning och viktkontroll. Mounjaro har dock också positiva effekter på viktminskning och viktkontroll. I den här artikeln går vi igenom båda läkemedlen, deras effekter på vikten, de viktigaste skillnaderna och biverkningarna.Läs mer
HåravfallPiller eller lotion vid håravfall: vad funkar bäst för män?Håravfall är ett känsligt ämne för många män. Det kan påverka självförtroendet och vardagen. Som tur är finns det behandlingsalternativ, som medicin i tablettform och lotioner som appliceras direkt på hårbotten. Men vad funkar bäst? Och kan de kombineras? I den här artikeln får du veta vad forskningen säger om piller jämfört med lotioner vid håravfall.Läs mer
AstmaVad betyder Sanofis senaste astmagenombrott för dig?Astma är en kronisk sjukdom som kan påverka vardagen rejält. För vissa räcker inte de behandlingar som finns idag till. Sanofi håller just nu på att ta fram nya läkemedel som riktar in sig på svårbehandlad astma. Men vad betyder de här framstegen egentligen? Och vad kan de innebära för dig som har svår eller inflammationskänslig astma?Läs mer
AstmaVentolin eller Seretide: vilken astmamedicin passar bäst?Att använda en inhalator är vardag för många med astma. Trots det är andnöd och osäkerhet kring läkemedlets effekt vanligt. Kända läkemedel som Ventolin och Seretide väcker ofta frågor: vad är egentligen skillnaden? Varför får vissa bara Ventolin, medan andra får en kombinationsbehandling som Seretide? Och räcker det med en luftrörsvidgare om besvären fortsätter? Tydlig information om hur dessa läkemedel fungerar och används gör behandlingen bättre, minskar missförstånd och ger bättre kontroll över astman.Läs mer
Gå ner i viktVad är skillnaden mellan CagriSema och Wegovy?CagriSema är ett nytt läkemedel för behandling av personer med fetma. I skrivande stund undersöks läkemedlet fortfarande av det danska företaget Novo Nordisk och har ännu inte kommit ut på marknaden. Vad är då skillnaden mellan CagriSema och Wegovy (som redan finns på marknaden)? Bägge läkemedel har framställts för att främja viktminskning, men de har olika verkningssätt. I den här artikeln går vi närmare in på de båda läkemedlens effekt, verkningssätt och viktigaste skillnader.Läs mer
SömnsvårigheterSömnproblem: vad fungerar egentligen?Har du svårt att somna eller vaknar du ofta under natten? Om det bara händer ibland är det ingen fara – kroppen kan återhämta sig. Men om det blir ett återkommande mönster kan det leda till allvarliga sömnproblem. Det kan påverka din förmåga att fungera normalt under dagen och orsaka problem som koncentrationssvårigheter eller humörsvängningar. För att hitta rätt lösning är det viktigt att förstå den bakomliggande fysiska eller mentala orsaken. Lösningar kan finnas i livsstilsförändringar, kosttillskott eller i vissa fall medicinering. Här går vi igenom möjliga orsaker till sömnproblem och vilka lösningar som finns.Läs mer
ErektionsproblemSildenafil vs tadalafil: vad är skillnaden?Att ha svårt att få eller behålla en erektion kan påverka både livskvaliteten och hälsan. Det kan bero på både fysiska och mentala orsaker. Ibland kan det vara tillfälligt och inte orsaka större problem, men om det händer ofta kan det leda till stress som i sin tur kan förvärra situationen. Som tur är finns det behandlingar som kan hjälpa, till exempel sildenafil och tadalafil. Här går vi igenom vad dessa läkemedel är och vad som skiljer dem åt.Läs mer
Gå ner i viktSocker och hälsan: hur de 1000 första dagarna kan göra skillnadSocker och småbarn: finns det åtgärder som borde vidtas? Nu för tiden är det allmänt känt vilken negativ inverkan sockerkonsumtion kan ha på ditt hälsotillstånd. Socker finns i många livsmedel och barn är som galna i sötsaker, vilket flitigt utnyttjas av olika livsmedelsproducenter. Nya undersökningar visar dock att det är oerhört viktigt att begränsa barns sockerkonsumtion så mycket som möjligt. Genom att se till att ett barn får i sig begränsade mängder socker, eller inget socker alls, under sina 1000 första dagar – räknat ifrån graviditetens början till barnets tvåårsdag – kan man åstadkomma en positiv effekt på barnets hälsotillstånd, även i äldre åldrar.Läs mer